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怎样美容养颜 美容祛斑养颜的方法

王燕2分享

  生活中不少女人脸上都有斑点,这实在是影响容貌,因此要想办法祛斑。下面学习啦小编分享了美容祛斑养颜的方法,希望能帮助到你。

  美容祛斑养颜的方法

  1、柠檬祛斑

  将柠檬切片放入密闭的容器中,放入蜂蜜,加凉水使得吞没柠檬片,盖好容器,放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了。

  柠檬含丰厚的维生素C,能避免牙龈红肿出血,还可削减黑斑、斑点发作的机率,并能局部美白

  2、食用醋蛋液

  取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。

  3、蜂蜜柠檬敷脸

  将鸡蛋清,一小匙蜂蜜,3滴柠檬汁,10滴橄榄油和适量的面粉混合后进行均匀搅拌,调成膏状,然后敷在面部,过个15~20分钟后就用温水洗干净。这个方法不仅能消除面部的色斑,还能让肌肤变得柔滑细嫩起来。

  4、食用红薯

  红薯富含有丰富的维生素成分和矿物质成分、微量元素等,对人体的营养价值是相当高的,是一种天然的美肤元素,每天吃一点,坚持一段时间,你就会发现脸上的斑淡了很多。此种淡斑方法特别适用于敏感性肌肤的美眉。

  5、喝西红柿汁

  每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

  6、鲜奶敷脸

  每天记得在睡觉前的时候,取一杯牛奶,然后要把两片面膜在杯子中泡开它。最后你可以用两张面膜敷在自己脸上,让牛奶可以充分的渗进到脸部的皮肤。如果坚持用这种方法半个月的话,那么你脸上的斑点一定会消失的。

  7、胡萝卜汁加牛奶

  用新鲜的胡萝卜切碎挤汁加入适量两牛奶,早晚各取10~30毫升擦脸,待干后再用涂了植物汁的手轻轻拍打脸部,有防皱和除雀斑的功效,长期坚持拥有不错的美容养颜效果。如能每天喝上一杯胡萝卜汁,则更佳。

  8、番茄祛斑

  备适量的番茄,然后洗净,捣碎成酱状。敷在脸上,敷上15~30分钟,弄下之后先别急着洗脸,借着留在脸上的番茄残渍用手指按摩促进脸上的肌肤吸收。也可以坚持每天吃几颗番茄,这样可以达到由内而外起到祛斑的功效。

  9、木瓜牛奶敷脸

  备好木瓜1个,少许牛奶,之后将木瓜与牛奶一起放入搅拌机进行绞碎,再敷在脸上,大概二十分钟就能清洗掉。

  这种方法有帮助美白的牛奶之外,木瓜也是一个除去丰胸之外,另一个帮助美容护肤的方法,其中富含的多种维生素也能帮助去除黑色素恢复白皙肌肤。

  10、芦荟珍珠粉敷脸

  备好芦荟1~2根,少许珍珠粉。之后将芦荟去刺,放入榨汁机内进行绞碎之后,加入一些珍珠粉进行搅拌成黏糊状态后,敷在脸上。

  这款方法,因为芦荟中富含了很多的水分,加上无刺激的效果,对于美容和祛斑都有很强的效果,且珍珠粉也是一款美白的产品。

  11、蜂蜜珍珠粉敷脸

  备好少许的蜂蜜和珍珠粉,具体做法是取出适量蜂蜜之后,加入蛋白、珍珠粉进行搅拌成一体,在每晚洗脸后,敷在脸上,或者是刷子涂抹,其中也要进行按摩。

  这款方法有帮助多重功效美容的蜂蜜,混入了珍珠粉之后,既能帮助美白,也能帮助祛斑,在刺激肌肤生长的时候,促进血液循环,只有无刺激才是保护肌肤的要点。

  12、牛奶核桃糊祛斑法

  将黑芝麻和核桃全部放进搅拌机里搅碎,之后将牛奶和豆浆慢慢倒进搅拌机里面,并且开动搅拌操作,跟芝麻和核桃仁充分地混合在一起。弄好后将此糊状放入锅内加热煮沸,然后加入适量的白糖即可直接食用。

  这个方法除了可以果腹外,还能够让肌肤变得光滑有弹性,更能够帮助淡化斑点,从而达到嫩白肌肤的目的。

  13、香菜淡斑法

  香菜中含有多种丰富的营养,尤其是萝卜素与维生素非常丰富,食用后可以促进人体代谢,起到淡斑养颜的作用。

  具体的做法:将适量香菜清洁干净后,往锅中倒入适量水,等水开后将香菜放入煮五分钟,然后倒出香菜水,等到水变温后用来洗脸,洗的过程中可以适当按摩脸部,促进脸部血液循环,加速皮肤代谢,每天都坚持这样洗脸,脸部的色斑就会逐渐变淡消失。

  美容养颜汤

  虫草老龟汤

  做法:将虫草和老龟一起炖汤饮用就可以了。

  如果你是一个皮肤灰暗、睡眠质量差的话,那么这虫草老龟汤一定可以让精神焕发的。其具有美白润肤、健脾养胃、止血化痰等功效。爱美的女性一年四季都可多喝这道虫草老龟汤。

  霸王花排骨汤

  做 法:将霸王花同排骨一起做成汤就可了。

  如果你是一个因为火气大而满脸长痘痘的女性的话,那么这道霸王花排骨汤一 定可以让你清火去、同时还可止咳化痰,经常食用的话,效果会更好哦。

  红枣炖乌鸡

  做法:将红枣同乌鸡、枸杞子一起炖煮直至其肉烂了就可了。

  红枣乌鸡自古就是女性养颜美容的最好保养品之一,其具有补血、益气、滋阴等功效。特别是对于那些月经不调、皮肤粗糙的女性朋友而言就具有很好的补益作用。

  苓茯炖老龟汤

  做法:用苓茯同老龟当归一起炖汤就可以了。当然了如果你觉得苓茯的味有点重要话,你可采用其它你喜欢的调味方法来遮盖住它的味道的。

  如果你是一个经常感觉自己脾胃失和,火气大,满脸痘痘,小便赤黄的女生的女生的话,那么这道苓茯老龟汤一定可以让你轻松去火气,拥有最迷人的笑容的。

  西红柿蛋汤

  做法:西红柿先去皮之后,切成块状,然后放到滚开的水中,等汤再次开了之后加入打好的鸡蛋花,加入调味品就可了。

  西红柿蛋汤最适合那些平时没有多少时间,或者厨艺不佳的女性的美容养颜汤了。

  天麻乳鸽汤

  做法:用鸽子同天麻一起炖汤不用加任何调料就可以了。

  天麻乳鸽汤最适合那些工作压力大,经常用脑或者有偏头痛的女生经常食用了。其可以一扫倦容让你从新拥有迷人风采。


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