冬瓜肉丸汤好吃又营养的做法

　　冬瓜也是买的最新鲜的，做出来的肉丸汤汤味鲜美，肉丸筋道，冬瓜也非常入味。也是一道很好的下酒菜。想要了解更多冬瓜肉丸汤的做法，那就和小编一起来看看吧!

　　制作冬瓜肉丸汤需要的食材

　　好吃又营养冬瓜肉丸汤的步骤

　　1.冬瓜备好

　　2.去皮洗净切成小方块

　　3.葱蒜香菜切碎

　　4.肉丸备好，没有自制肉丸也可以用买来的鱼丸虾丸等

　　5.锅内放油，放入葱蒜炒香

　　6.放入冬瓜翻炒

　　7.加入2碗水大火煮开

　　8.加入肉丸小火慢慢炖煮

　　9.调入盐和鸡精，撒入白胡椒粉

　　10.最后撒入葱花和香菜即可出锅

　　冬瓜美白祛斑的方法

　　内服——冬瓜汤：冬瓜切块，可与多种食物配伍煮汤。加赤小豆煮汤，可治疗各种水肿和利水减肥。加适量切块的丝瓜，白菊花5克，黑木耳5克煮汤，经常服食可预防面部色斑。

　　冬瓜瓤汤：可用新鲜冬瓜瓤煮汤;或将冬瓜瓤晒干备用，每日煎汤代茶饮，可利尿、消肿、减肥。

　　冬瓜仁：冬瓜仁适量，煮沸后取出暴晒干，反复三次，清酒浸泡一昼，再暴晒干碾细末，每日一匙，可悦泽明目。外用——冬瓜洗面药:冬瓜1个。去青皮切片，用酒750毫升、水500毫升，一同煮烂，用布滤去渣，熬膏加蜜500克，再熬，贮入瓷器备用。使用时加水调和，涂面，然后用手掌摩擦面部，清水洗去。治颜面不洁，晦暗失色。

　　冬瓜仁洗面：将冬瓜仁晒干，研细末，每晚临睡时，取适量与水调和，涂洗面部，有消色斑、润泽皮肤的作用。

　　冬瓜仁面脂：将冬瓜仁晒干、研细末，与猪油等量调和微火熬膏。每日早晚涂搽面部和手，可使面部、手部皮肤润泽和防皱增白。

　　冬瓜瓤敷面：取新鲜冬瓜瓤去籽，捣烂成糊状直接敷面。每周1～2次，每次15分钟，有防皱、去色斑的功效。

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