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哪种去眼袋方法好

咏梅分享

  随着岁月的流逝,脸上出现了眼袋,很多人看了自己有眼袋之后,心里都会一沉,感慨岁月的无情,与其感慨,不如行动,下面学习啦小编推荐几种去眼袋的好方法,希望对你有帮助!

  去眼袋的好方法

  一、使用冷热水交替洗脸,先使用热水洗掉污垢,热水的温度应在35度左右,水温一定不能太高,再使用冷水洗,这样反复交替洗三次,能紧致眼周肌肤,提高肌肤的弹性,改善松弛眼袋,促进血液循环。

  二、准备一根小黄瓜冷藏于冰箱内半小时,取出洗净切小片,要切的薄点,才更容易贴合肌肤,让肌肤更好的吸收营养.贴敷在眼部肌肤10分钟后拿下,能补充水分,改善眼袋。

  三、将新鲜的苹果洗净,炸成苹果汁,再取两片化妆棉浸泡在苹果汁里面,稍微拧干一点点水分,平躺,将化妆棉贴于眼部,15分钟后就可以取下用冷水洗净了。

  四、将木瓜去皮去籽切小片,与薄荷一同浸泡在热水中泡成茶,待茶晾凉后,就将茶水涂抹在眼袋部位,三分钟涂一次,半个小时就可以了,能缓解眼部疲劳改善眼袋。

  五、如果是睡前喝了太多的水引起的眼部浮肿时,清晨起来可以给自己泡一杯黑咖啡来消除浮肿。黑咖啡能够将体内多余水分排掉,这个小方法可是对于眼部浮肿也有一定的改善作用。睡觉的时候不要喝过多的水,以免引起第2天眼部浮肿,更不要垫过高的枕头。

  六、经常熬夜的MM们可以使用这种方法祛除眼袋。在临睡前把练个小钢勺子,放进冰箱里,第二天早上拿出来,放在浮肿的眼袋上,冰敷2到5分钟,这个时候你会感觉眼睛冰冰的,很舒服呢~这样一来,眼睛很快就可以消肿,而且还能让眼神看起来更清澈。大家都懂得热胀冷缩的原理吧~对付眼袋同样需要此方法哦!

  七、均衡的营养摄入,平日里多吃点绿色蔬菜和富含维A的食物,也可以常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。这是非常健康的,而且效果虽不是立竿见影,但是只要你坚持下去,一定会收到意想不到的效果。

  八、充足的睡眠,睡眠不足是过早出现眼袋以及眼袋加重的重要原因。良好地睡眠可以有效地改善眼睑组织的血液循环,缓解眼部疲劳,减缓眼睑衰老。

  九、为了消除下眼睑松垂或形成囊袋,最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分神,借此姿势增加头面部血液循环,以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

  十、黄春菊去眼袋液,黄春菊对缓解眼部疲劳或浮肿有奇效。如果你知道自己将要夜以继日地工作,外出前先制作好黄春菊去眼袋液并冰冻好,以备次日消除眼袋。(可以在冰箱内保存几天。)紧急时,你还可以使用黄春菊茶凉袋:使用前先放入水中煮,然后再放入冰箱制冷!、

  去眼袋的三款食谱

  苹果生鱼汤

  原料

  苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。

  制法与用法

  生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核。瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。

  功效

  预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。

  枸杞猪肝汤

  原料

  枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。

  制法与用法

  清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。

  功效

  补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈以及眼袋。

  洋参猪血豆芽汤

  原料

  西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。

  制法与用法

  将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。

  功效

  可养神、补血,清除黑眼圈。