预防宝宝脱发的具体方法

　　很多宝宝都会有脱发的现象，爸爸妈妈可着急得不得了，那么要怎么预防宝宝脱发呢?下面由学习啦小编为大家整理的预防宝宝脱发的方法，希望大家喜欢!

　　预防宝宝脱发的方法

　　1.营养因素

　　很多孩子不喜欢吃蔬菜，挑食、偏食的习惯在小朋友的身上最为常见，这样长期下去，做父母的就一定要担心孩子易出现营养素失衡的情况。而头发是我们身体的组成部分之一，是由多种营养素组成的，只要有任何一种营养成分的缺乏都会使得头发毛囊萎缩，继而引起脱发。所以要保证孩子营养素的充足摄取。

　　2.精神因素

　　多数儿童出现脱发症状为“斑秃”，其症状表现为头发呈圆形或椭圆形片状脱发，在脱发部位的头皮表面光滑，没有任何炎症。斑秃一般为突然发病，其脱发速度惊人，甚至可能在一夜之间脱光。不过发友也不必过于惊慌，斑秃一般是可自愈的。斑秃属于精神性脱发，多与精神因素有关。一定让孩子保持健康愉快的心情，避免紧张情绪、也不要让孩子受到惊吓。

　　3.疾病因素

　　一些疾病，如头部真菌感染、炎症、甲状腺等疾病都会导致脱发症状的发生。因此，当孩子出现身体不适时一定要及早就医，早日得到医治。

　　帮助宝宝生发的食疗方法

　　芝麻核桃粉：取黑芝麻、核桃肉各250g，研成粉状，与等量炒熟的面粉混合，食用时，取几匙加白糖用开水调成糊状服用，每日1次。适用于1岁以上宝宝。

　　党参桂园汤：取党参10g、茯苓12g、红枣10枚、桂园6枚，用水煎服，每日1剂。适用于8个月以上宝宝。

　　黑鱼汤：取黑木耳15g用水泡发备用;将黑鱼去内脏、洗净，加水及黑木耳、姜、酒少许清炖，快煮熟时加少许盐调味，吃鱼喝汤。适用于10个月以上宝宝。

　　脱发注意事项

　　1、保持心理健康:

　　对于脱发的患者,对于恢复我们的头发生长,需要保持心理上的健康,放松心情。每天焦虑不安会导致女性脱发,压抑的程度越深,女性脱发的速度也越快。对于女性脱发患者而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力,都可以避免女性脱发的出现。因此,这是属于脱发的治疗方法。

　　2、充足的睡眠:

　　可能很多的脱发患者会有睡眠的困扰,保持充足的睡眠及良好的睡眠质量,是有效的女性脱发治疗。充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,睡眠充足,可使毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会导致女性脱发。

　　3、避免头发损害:

　　脱发的患者也可能在日常经常染烫,导致头发脱落。所以在治疗脱发期间一定要注意不要使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。染发、烫发间隔时间至少3-6个月。夏季要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防护,以防止女性脱发的出现。