脱发的原因及治疗方法

　　由于现代人生活压力不断增大，脱发也就成了常态，脱发的原因及治疗方法有哪些?下面由学习啦小编为大家整理的脱发的原因及治疗方法，希望大家喜欢!

　　脱发的原因及治疗方法

　　脱发的原因：

　　(1)雄性激素

　　现代医学证实，脂溢性脱发者，其雄性激素大都较多，这主要是睾丸分泌的雄性激素进入血液循环后，到达头皮经转化作用形成毒性物质刺激毛囊，毛囊能量代谢和蛋白质代谢发生障碍，致使头发脱落。

　　(2)遗传因素

　　脂溢性脱发的遗传基因在男子呈显性遗传，致病因子可由上一代直接遗传给下一代，故男性脂秃患者多见。

　　男性只要有一个脱发的基因，即会造成脱发，而女性因脱发基因是隐性的原故，因此不会有脱发脱发的外观出现，除非同时有二个脱发基因。即使有二个脱发基因，对女性一般来讲也只会变的毛发稀疏，也不会变成大脱发或只留下边缘头发而中间秃光的情形。

　　(3)年龄随着男子年龄的增长，脂脱的发病率亦逐渐增加，脂秃常发于17-20岁的男青年，30岁左右为发病高峰，以后随年龄的增加，虽然发病率减少，但症状加重，最后变成秃头。

　　脱发的治疗方法：

　　脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等)，生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。脱发的患者要保持身心舒畅，学会科学化护理头发，选用合适的润发剂和护发乳，以正确的方式吹头、梳头，坚持自我按摩，调整膳食结构，并辅以适当的食疗配合。

　　改善发质的方法

　　1、多吃黑芝麻

　　想要改善粗糙干燥的发质，美眉们可以通过饮食来调整。中西医皆认为，黑芝麻营养丰富，有着乌黑秀发、促进头发生长、对抗头屑和深层调节头皮秀发生长的功效，有研究表明，黑芝麻可以将白发变黑，美眉们常吃黑芝麻，对改善发质有很大帮助。

　　2、每天喝一杯豆浆

　　通过饮食来改善发质，除了黑芝麻之外，豆浆也是对秀发非常好的食物。大豆中的大豆异黄酮是一种非常难得的植物雌激素，可以降低人体雄性激素的代谢水平，间接的改善发质，乌黑秀发。另外，豆浆中含有丰富的水溶性的维生素和膳食纤维，可以减少头发油脂分泌、对抗秀发的衰老，非常适合美眉们改善发质食用。

　　3、洗发水先揉搓出泡沫再使用

　　改善发质，从美眉们洗头发开始，在洗头发的时候，先将洗发水放入手心，揉搓出大量的泡沫，之后再进行洗头，可以起到彻底清洁秀发的护理效果，否则头发和头皮都清理不干净，会有损发质。

　　4、使用牛角梳而不是塑料梳

　　美眉们若想要让自己的秀发发质变得更加柔和透亮，选择梳子也很重要，因为你每天都要梳头发，尤其是长头发。梳子的首选应该是牛角梳，光滑无刺激，而且不伤发。廉价的塑料梳或者是木质的梳子，都会伤害头发，尤其是塑料梳子，静电太大，梳头时间过长发质会有所受损。

　　5、每天按摩头皮十分钟时间

　　按摩头皮是改善发质的最佳的方法，即便现有的秀发发质不好，经常按摩头皮，新长出来的秀发发质也会有所改善。通过按摩头皮，可以促进头部的血液循环，增强头发的营养，让头发变得更加粗硬，懂得保养秀发和大脑的美眉们，都会经常按摩头皮。美眉们每天坚持按摩头皮十分钟，一段时间之后，发质就会有所改善。

　　6、擦干头发再睡觉

　　很多美眉会犯这样一个错误，那就是头发没干就睡觉了，这样不仅会令秀发受损，而且还会诱发头痛头晕等疾病，如果经常头发没干就睡觉了，那你的秀发不出一个月就会完全损坏，变得易断毛躁，因此，习惯晚上洗头的美眉们，最好是擦干头发再休息

　　什么样的头发才算健康

　　洁净

　　油腻而不洁净的头发不但会令你的外形大打折扣，而且对健康也十分不利，这是因为头部皮肤分泌物和空气中的脏东西会增加头发之间的磨擦，使秀发受损。要知道，洁净就是美丽。

　　健康

　　健康的秀发不仅仅意味着拥有良好的发质，还要有内至外散发的健康亮泽，要想拥有真正漂亮的秀发，健康当然最重要。

　　滋润和富有弹性

　　秀发要滋润和富有弹性才最容易打理，富于生活情趣的你随时可以为它造型，展现个人的最佳风采。

　　柔顺

　　动人的秀发当然应该是飘逸柔顺，没有分叉和打结的，试试看，你的头发是否能让你轻轻松松，一梳到底呢?

　　没有头屑

　　没有头屑，意味着你已拥有健康平衡的头部皮肤，这样的秀发不但不会带给你尴尬，还能让你与朋友们更贴近，放心自如地展示自己的魅力。

　　怎么才能让头发保持健康?每个人都想要有一头乌黑有光泽的头发，但是现在人的生活习惯导致头发常常干枯，暗哑无光，怎么才能让头发保持健康?头发的健康是需要外部和内部的结合护理的，和小编一起来看看吧!