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14岁女孩脱发应该怎么办

燕霞分享

  脱发在13、14岁的女生中已经是常见现象,但每个女生都不希望自己只有寥寥的青丝。那么到底有什么办法可以治疗14岁的女生脱发呢?下面学习啦小编为大家整理了有关14岁女生脱发的治疗办法的资料,希望对大家有帮助。

  治疗14岁女生脱发的办法

  1、勤梳发

  你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯?每天早晚各梳发百次,能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上,使头发保持光润的状态。

  2、更换梳发的方向

  梳发的方向如果保持不变,头发缝儿分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄,应该在搽发乳或头油后,加以按摩,使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变,不但能够享受发型的乐趣,且能够避免分开处干燥,而导致秃头之麻烦。 头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人,最好是做头部按摩,促进血液循环。按摩能能使头发柔软,提高新陈代谢,促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前,在头皮上搽发油,更能提高效果。止外,使用毛刷制成的刷子,每天以直角轻拍头皮也可以奏效。

  3、治疗头发稀薄的方法

  具有酸性体质的,或体内缺少某些营养和钙的人,头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮,加以刺激头皮,促进血液的循环就可以获得改善。

  4、使用防止脱发的洗头水和按摩

  头部的血液循环不良时,会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病,须将发根部分保持清洁,洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净,润丝完后,再撩一点水,使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上,予以按摩和刺激。

  5、食用治疗脱发的食物

  摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪,有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人,头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮。

  造成女生脱发的元凶

  1、细菌感染

  细菌感染也可能引起脱发,症状类似于头皮癣,但并不是头皮癣,通常是由金黄色葡萄球菌引起的。

  2、拉扯头发

  有的女生习惯长期将头发绑的十分紧,这样会拉扯头发,很容易造成头发脱落。

  3、经常熬夜通宵

  据专家称,晚上入睡时间的早晚与小孩脱发的原因有关,经常熬夜学习入睡较晚的人容易造成脱发。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差,也可加重脱发的病情。因此,脱发患者一定要改善生活习惯,保持放松心态,提高睡眠质量有助于改善病情状况。

  4、过大的学习压力

  心情因素对头发的影响很大,越是焦虑不安,脱发的问题就会变得越严重,渐渐地进入恶性循环中。当小孩遭受重大打击后,精神状况则会比较差,甚至还会出现神智不清的状况,这个时候脱发就会产生。当神经一直处在长期压抑、抑郁的情况下时,脱发的状况会进步不加重。

  5、营养素的缺失

  头发是由多种营养素所构成的,缺少任何一种营养素成分都会导致头发各种各样的问题。蛋白质成分和维生素对于头发健康都是有着举足轻重的作用。那么,小孩脱发原因是什么?营养素摄取不充足,食用过多肥甘厚腻的食物都是导致小孩脱发的主要原因。