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酸菜怎么炒好吃 酸菜的美味吃法

晓敏分享

  酸菜是公认的开胃小菜,尤其很肉类一起炒,能解腻,还非常好吃。酸菜要怎么做是最好吃的呢?酸菜还有什么吃法吗?酸菜的相关知识由学习啦小编来为大家介绍!

  酸菜好吃的做法

  一、辣炒酸菜

  材料:酸菜100g、瘦肉200g、油、盐、青辣椒4个、小米椒5个、蒜、葱。

  做法:

  1.蒜拍碎剁碎;切葱花;青红椒切圈;瘦肉切小粒,肉丁加淀粉,再加少量蛋清混合。

  2.酸菜浸泡一会儿洗干净沥干水份切碎,再次攥干酸菜中的水份。

  3.热油滑肉丁,盛出备用。

  4.热锅凉油,爆香葱蒜。

  5.倒入辣椒继续翻炒。

  6.再放入酸菜煸炒。

  7.加入酸菜后多炒一会儿,然后再倒入备用的肉丁。

  8.均匀翻炒一分钟,香喷喷的开胃小菜出锅啦。

  二、酸菜炒牛肉

  材料:牛里脊肉150克、料酒1勺、四川酸菜2片、淀粉1勺、泡椒2根、青辣椒1个、蒜2瓣、生抽1勺、盐。

  做法:

  1.牛里脊肉洗净切片,加1勺料酒,1勺生抽,1勺生粉抓匀。酸菜切片,青椒去蒂洗净切片,蒜去皮切片。嗜辣的可将泡椒切碎。

  2.锅烧热,加油。入牛肉片快速翻炒,基本变白后捞起。

  3.下油锅爆香泡椒蒜片,入青椒片翻炒均匀。青椒略略变软后入酸菜,炒匀。加少量清水,盐(也可不加)略煮一会儿。

  4.倒入牛肉片,快速翻炒均匀,关火。

  三、酸菜土豆丝

  材料:土豆一个(大个)、酸菜半斤、五花肉100克、盐一小勺、生抽一小勺、鸡精少许、胡椒粉少许、葱姜蒜。

  做法:

  1.土豆切或者擦成丝,放入冷水浸泡一会,换水清洗两次去掉淀粉。

  2.五花肉切成丝,起油锅,放入葱姜煸炒出香味。

  3.放入肉丝滑炒,放胡椒粉,生抽。

  4.放入土豆丝,反复炒软,放入酸菜。

  5.加盐,翻炒,放入鸡精蒜末。炒到入味即可出锅。

  四、酸菜鸡蛋炒饭

  材料:冷饭1份、鸡蛋1个、油、葱花、酸菜、虾仁菜脯1勺。

  做法:

  1.热锅加油,下鸡蛋。炒至鸡蛋松散,下酸菜。

  2.炒至酸菜鸡蛋出香。

  3.下冷饭。炒至饭粒松散。

  4.下虾仁菜脯炒至出香。

  5.转小火下葱花,炒至出香入味即可。

  6.一份酸菜鸡蛋炒饭完成,很香哦。

  五、酸菜炒大肠

  材料:酸菜2棵、大肠一斤、蒜头、姜、辣椒、酱油、白酒。

  做法:

  1.酸菜,切片。买酸菜的时候要注意看颜色,太黄的就是用硫磺弄的,太暗色的就是泡太久了。味道都不好,要选那些老板自己腌的或者看起来颜色是腌泡的自然黄的,味道比较好。

  2.大肠最担心的就是洗不干净,可以用面粉或者生粉和腌抓几次,不喜欢肥腻的就去掉部分脂肪。

  3.洗干净之后烧开水,水开后放进入3分钟左右,看到熟了就拿出来切小段。

  4.放油,把姜,辣椒,蒜都炒香。

  5.放大肠进入,酒,翻炒2分钟。放酒可以去腥味喔。

  6.放蚝油,生抽,糖,胡椒粉,翻炒均匀,盖4分钟左右。让大肠充分入味。

  7.加入酸菜,如果太干了,就加点水,加点糖,因为一般酸菜都挺酸的,加点糖酸酸甜甜。

  8.大火4分钟左右加点鸡精就可以起锅了。

  六、酸菜炒粉

  材料:酸菜、里脊、干辣椒、酱油、蚝油、粉丝。

  做法:

  1.里脊切丝,粉丝用温水泡着备用。

  2.锅内放入底油,将干辣椒炒香倒入里脊丝,肉丝变色后放入酸菜,继续翻炒。

  3.炒出水后,倒入酱油蚝油,上色后放入粉丝,炒匀即可。

  酸菜的食用禁忌

  忌食没有腌制到一个月的酸菜,以及其它腌制食品;忌腌的酸菜成品到春天还放在室温中没食用完;(可以将剩的成品酸菜装袋,放入冰箱存放,可以延长其保质期,大约一个月)腌制过程忌油烟、面粉以及细菌;忌食没煮熟的酸菜菜肴;忌摆层时,每一层的食用盐面撒入不均匀,影响到腌制成品的味道。

  任何酸类活菌在没有加热煮熟前,都会变质繁殖,而且多次取出酸菜的过程中,也会将杂菌带入酸菜缸中,导致杂菌大量繁殖,所以酸菜要煮熟食用,对身体健康才有利。

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