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头晕怎么办 治疗头晕的偏方

春娜分享

  人们一旦有头晕,将会影响人们的生活,所以人们要及时治疗头晕,而且头晕的生活调理很关键。那么,头晕要怎么治疗呢?学习啦小编特意为大家提供了治疗头晕的偏方,希望对你有所帮助。

  头晕症的治疗偏方

  偏方一:

  鸡蛋红糖治头晕

  豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。

  偏方二:

  篱栏药膳治头晕

  用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。

  偏方三:

  鸭蛋赤豆治头晕

  鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效

  偏方四:

  枯草汤治头晕

  夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。

  用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。

  偏方五:

  菊花治头晕

  菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

  偏方六:

  茉莉花炖鸡蛋

  用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。

  头晕的日常生活调理

  1.要进行饮食调养

  头晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。营养丰厚的食物,可补充身体之虚,使气血旺盛,脑髓充实。对因贫血、白细胞减少症或慢性消耗性疾病所引起的头晕症,尤应以营养调理为主。肥甘辛辣之品,能生痰助火,会使头晕加重。

  因此,患高血压病的人应当慎用肥甘辛辣之物。在头晕症的急性发作期,应适当控制水和盐的摄入量。现代医学认为,这样可减轻内耳迷路和前庭神经神经核的水肿,从而使头晕症状缓解或减轻发作。

  2.要进行精神调养

  头晕症病人的精神调养也是不容忽视的。忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动,而诱发头晕。因此,头晕病人应胸怀宽广,精神乐观,心情舒畅,情绪稳定,这对预防头晕症发作和减轻发作次数十分重要。

  3.要注意休息起居

  过度疲劳或睡眠不足为头晕症的诱发因素之一。不论头晕发作时或发作后都应注意休息。在头晕症急性发作期应卧床休息。如椎底动脉供血不足引起的头晕,站立时症状会加重,卧床时症状可减轻。卧床休息还能防止因晕倒而造成的身体伤害。头晕症病人保证充足的睡眠甚为重要。在充足睡眠后,其症状可减轻或消失。

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