男人内分泌失调怎么办 男人内分泌失调的原因
一说起内分泌失调.就会想起女性。比如月经不调、脸上长斑、爱发脾气之类的,其实,同样有男人内分泌失调问题。男人内分泌失调怎么办?下面是学习啦小编整理的男人内分泌失调的处理办法,欢迎阅读。
男人内分泌失调怎么办
1、对男性的内分泌失调
饮食调理方饮食调理是冶疗内分泌失调的重要方法,通过饮食调理可以达到消除内分泌失调症状的目的。
1、脾肾阳虚型:
主要表现为头晕目眩、腰痛、神疲乏力,浮肿、夜尿量多,舌质淡,苔薄白。脉沉细等。核桃莲子粥:核桃仁209。善予189,芡实189,大.g.609,同煮成粥,调味后食用。枸杞羊肉汤:枸杞159,栗子189.羊内60s,羊肉洗净切块,将全部材料放入锅内炖熬。调味后食用。
2、肝肾阴虚型:
主要内分泌失调症状表现为头晕、耳呜、心悸、潮热、,C、烦口干、多梦少寐、手足心热,舌质红,脉细数。肝肾阴虚引起内分泌失调可以阿胶黄精丸调理取得了非常满意效果。
芝麻粥:黑芝麻lOs,大米lOOg。将黑芝麻用水淘洗,放入锅内炒后研磨成泥状,与大米同煮成粥.调味后食用。
玄地乌鸡汤:玄参99,生地159,鸟骨鸡5009。将鸟骨坞去内脏,将玄参、生地王鸡腹中缝牢.加水文火炖熟,调味后服食。
淮山枣肉煲瘦肉:淮山30s,枣肉20:g,猪瘦肉loog,加水一同放沙锅内煲熟烂,吃肉饮汤。
3、心肾不交型:
其内分泌失调症状主要表现为心悸,山烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠,舌质红,脉细数。蛙圆百合粥:龙眼肉、百合各309。大枣6枚.大米lOOg,冰糖适量,共煮为粥,早晚服食。
瘦肉莲子百合汤:疲猪肉2509。莲子309,百舍30s,加水煮成汤,调味服食,每天1次,也可以用阿胶黄精丸调节内分泌效果非常好。
男人内分泌失调的症状主要症状
精力不集中、记忆力减退、睡眠减少、容易疲劳;工作能力下降,对周围事物失去兴趣;抑郁、焦虑、易怒、多疑、神经质,影响人际关系:头晕心慌,四肢发冷,说不清部位的疼痛不适,去医院检查又无异常发现;肌肉减少、脂肪增多、骨质疏松、生理需求减退、生理功能柏RRJK出现障碍等。如不育、性功能障碍、脱发、脸上长痘、糖尿病、前列腺增生、甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进、失眠、精神萎靡、情绪起伏等。男性不出现女性绝经前内分泌失调开始的明显信号,症状不如女性明显。
男人内分泌失调的原因
1、环境因素:由于空气中存在一些化学物质,通过各种渠道进入人体后,就会形成经过一系列的化学反应,导致内分泌失调。
2、生理因素:人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调,年纪越小内分泌越少,随着年龄增长,有些人的内分泌失调是来自于遗传。
3、情绪因素:心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响,男性常处于紧张状态,情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱,造成内分泌失调。
4、营养因素:人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养,否则,身体就会产生内分泌问题。
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