中学生胸部发育不良怎么办

　　少女乳房发育不良有“先天性”和“后天性”两大方面的原因，那么中学生胸部发育不良怎么办呢，以下是学习啦小编为你整理的中学生胸部发育不良的相关内容，希望能帮到你。

　　学生胸部发育不良的原因是什么?

　　少女乳房发育不良有“先天性”和“后天性”两大方面的原因：

　　先天性原因会造成先天必肾精亏虚、脾胃虚弱、营养不良、内分泌功能失调，至青春期突出的表现就是天癸迟至、任脉亏虚、气血不足、经脉不畅，下无以灌注胞宫，上不能濡养双乳，导致乳房发育不良，或伴有子宫发育不良，月经初潮晚——十四岁方来潮(正常女孩十一、二岁即应初潮)，月经周期延后甚至数月一潮，或量少闭经、经潮腹痛，体质瘦弱，面色萎黄不华，头发稀疏不泽，眠差多梦，健忘头痛，纳呆食少，消化吸收不良，易于感冒咳嗽等。

　　1.主要与父母的身体状况和母亲孕育自己时的状态有关：

　　2.母亲孕育自己时患病体弱，耗伤正气;

　　3.父母肾气不足，特别是母亲肾虚，体质瘦弱，使用权受精卵质量不够强壮;

　　4.母亲孕育自己时妊娠反应较重，恶心呕吐频繁，营养物质摄入、吸收、利用不良;

　　5.母亲生育自己时难产、早产。

　　后天性原因可导致后天性肾精亏虚、脾胃虚弱、肝失条达、气血不和、内分泌功能失调，不能正常滋养乳房细胞发育而形成乳房发育不良，同时伴有月经紊乱、胃肠功能率乱、贫血、学习成绩下降、身高增长缓慢、性格内向，好静恶动等征。

　　1.主要是个人的体质状态和生活习惯不关:

　　2.月经初潮后长时间不正常：经期提前，经量较多，失血贫血，使气血亏虚;

　　3.生活环境不佳，家庭关系、父母关系、同学人际关系不良，性格抑郁，忧思郁闷、肝碑不和，气机不畅，气血瘀滞;

　　4.学生期学习用脑过度，精血大量供给脑髓消耗，使肾精亏虚，乳房失养;

　　5.长期偏食厌食、营养不均衡;或幼年恣食生水冷饮过度损伤脾胃，使脾胃气虚，不能正常消化吸收食物中的营养物质;或经常不吃早餐，饮食无规律;或青春期惧胖而盲目节食，均可导致后天之精亏虚，气血衰少，肾精亏虚;

　　6.由于幼年时体弱多病，病后失养成，正气亏虚，发育不良;

　　青春期女孩如何促进胸部快速发育

　　健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，具体方法：

　　1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。

　　2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。

　　3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。

　　4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。