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脸部反复过敏如何修复

咏梅分享

  我们的皮肤每天都会接触外界事物,所以常常会因为某种原因而引起过敏。特别是到了冬天的时候,雾霾、灰尘,很多人皮肤就会产生不适,诱发皮肤过敏。下面学习啦小编介绍脸部反复过敏的修复方法!

  脸部反复过敏的修复方法

  方法一:保持皮肤清洁

  冬天多风沙,这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合,易造成皮肤粗糙,故应时刻保持皮肤清洁,可用温和的洗面奶及柔肤水,帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。

  方法二:慎用化妆

  敏感肌肤的人要使用一些比较温和的护肤品,艾诗谱蕊的舒缓柔肤霜可以针对肌肤过敏,肌肤干燥,肌肤脱皮,肌肤发红,皮肤油腻,敏感刺痛等六大问题。

  方法三:皮肤保湿

  随时注意皮肤的保湿,增强皮肤的抵抗力,可选用清爽型、亲水性护肤品,原来冬季使用, 的含油多的护肤品应尽量少用。

  方法四:注意风沙

  注意风沙对皮肤的影响,平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡,避免风吹。

  方法五:注意饮食

  饮食上多吃新鲜水果、蔬菜,少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。

  敏感肌日常护理事项

  1、要保证皮肤吸收充足的水分,避免炎热引起的皮肤干燥。

  2、保持皮肤清洁,经常用冷水洗脸,以增强肌肤抵抗力。

  3、多摄取维生素A、C及E等,这些都是对皮肤有益的,对健康皮肤如此,对敏感皮肤更为重要。

  注意事项

  1、尽量不化浓妆,在皮肤过敏后,立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。

  2、避免过度的日晒,使用敏感肌肤专用的防晒品,否则会引起皮肤受到灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

  3、生活要有规律,保持均衡的饮食及充足的睡眠。

  皮肤过敏吃的食物

  1、多补充维他命C:在含丰富维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。

  2、食用凉茶等清热降火的食物。

  3、可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。

  4、大枣:红枣中含有大量抗过敏物质--环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者,可以经常服用红枣。

  5、蜂蜜:蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

  6、胡萝卜:胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

  7、金针菇:经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有效地增强机体活力。