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脸部出油怎么调理

咏梅分享

  夏天到了,MM们是不是老是为自己脸上不断出油烦恼呢?脸部油腻怎么办?下面就让学习啦小编为您详解脸部出油的调理办法!

  脸上出油的调理办法

  1.一天2到3次冷水洗脸

  一天的洗脸次数不宜过多,2到3次就可以了,夏天最适宜的洗脸水温当然是冷水,洗脸产品可以加强去油力,但是强度宜适度。

  2.补水,要用清爽型质地的产品

  当肌肤出油的时候,本质的原因是我们的肌肤缺水,大家可以选择清爽、保湿效果的啫喱or面霜,在选择面霜时需要注意避开含油分的面霜。

  3.抗氧化但不含酒精的化妆

  添加了抗氧化剂、细胞传导因子成分但不含酒精的化妆水可以帮助肌肤复苏,减轻炎症反应,缩小毛孔,去除最后一丝死皮细胞和彩妆残余,并防止毛孔堵塞,对防止油光满面很有帮助!

  4.sos油性肤质补妆策略

  出现“花”妆时,用微湿的海绵以轻压的方式进行补粉,依次从额头、下巴、嘴角均匀涂抹,直到新粉和旧粉充分融合。

  脸上控油的方法

  1、控油产品

  买一套适合自己肤质的乳液状或啫喱状的补水型控油洗护产品,在去油光的同时,又迅速为水脂膜补充大量水分,尽快达到“清爽滋润不油腻”的效果。

  2、补水面膜

  除了使用深层清洁或控油面膜以外,每星期敷一二次补水面膜,让保湿因子渗入皮肤底层,并迅速扩散开,滋润那些“等待喝水”的细胞组织。

  3、使用保湿喷雾

  在空调房里可随时使用保湿喷雾,但是一定要使用专门的“保湿喷雾”,而不能是喷些矿泉水或普通水。普通水蒸发的同时连同脸上的水分一块儿蒸发了,这反而让皮肤变得更干,而保湿喷雾却可以锁住肌肤表层的水分。

  大家坚持这样做,油性肌肤一定会得到改善,脸上油腻腻的情况也会得到有所控制。

  4.吃对食物也控油

  No.1 胡萝卜

  胡萝卜中含有大量粗质纤维,能够帮助清洁肠道,排出宿便,打造健康清爽的体质。更重要的是,胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素,在消化道内能转化成维他命A。维他命A具有很强的角质更新功能,同时可以抑制皮脂腺的活跃程度,帮助平衡皮脂分泌,控油抗痘的效果非常明显。

  No.2 苹果

  苹果中的果胶能够降低血液中胆固醇的含量,也就是说可以从身体内部减少肌肤出油的负担,同时苹果中含有的钾可以有效加速身体中盐分的代谢,能够帮助对抗面部肌肤的浮肿问题,打造清爽精致的V型小脸。

  No.3 红枣

  中医认为红枣属温热性药食两用食材,虽然如此,每天吃1-2颗红枣不仅不会造成燥热上火的问题,还能够帮助控油。原因在于,红枣可以有效抑制身体中的三油酸甘油酯,帮助解决因饮食油腻造成的肌肤出油问题。

  No.4 柠檬

  虽然口感酸冽,但柠檬却属于碱性食物,每天喝一些柠檬水可以帮助改善身体内部酸碱不平衡的状态,同时让肌肤也变得不易出油,而柠檬中所含的丰富水溶性维他命C还能帮助改善皮肤因出油氧化而出现的黯沉问题。