学习啦_养生学堂>女性美容>全身护理>脸部保养>

脸部出油多怎么调理

咏梅分享

  脸上总是油油的,又爱长痘痘,还不能画一个美美的妆,怎么才能改变脸上出油的状况呢?不要烦恼了,下面学习啦小编教大家脸上不出油的调理办法

  脸部出油多的调理办法

  用特效美容皂洗脸因为脸上容易出油,毛孔肯定粗大,而且多为凹凸不平,所以要用美容刷将堵塞毛孔的污垢彻底清除,如果皮肤上的油脂或尘垢得不到彻底清除,很容易堵塞毛孔,引起皮肤发炎,或产生粉刺。

  用热毛巾敷脸热毛巾敷脸,对脸上出油皮肤很重要,这样既可以扩张毛孔和皮下血管,增加水分渗透,增加皮下毛细血管运行,促进皮肤代谢。

  用磨砂膏用磨砂膏在脸上容易出油的T区,轻轻按摩几分钟,让粉刺轻易挤出来,操作要小心,不要伤害皮肤,否则会留疤。

  及时清洁脸上如果出油厉害,每天洗脸最好3次,除了早晚,中午也应该清洁,每周适当敷补水面膜

  少用化妆品特别是油性化妆品,要少用,最好选用含水较多的、有湿润作用的化妆品。

  多做保湿护理可以简单的化妆水来完成,用压缩面膜纸,侵湿化妆水,直接敷在脸上。或者用化妆棉把化妆水抹在脸上,比拍在脸上好,为了加强保湿,化妆棉多抹几次,先全脸抹一遍,等脸部干了,还未完全干透的时候,再抹一层,连续三次,这样的相关和面膜纸敷脸一样。

  多做脸部按摩脸部按摩的顺序和方法

  1.额部:用手的中指和食指,从眉心开始,以向上打圈的动作轻轻地推向额头两侧,循环此法不断做数十次。

  2.眼部:用手指从眉心开始,沿着眼部周围做打圈动作,再还原至眉心,按摩3~4分钟即可,或者以手指从眼角下部缓缓推到太阳穴,然后在皮肤上从内向外轻轻地推动,这两种方法,均能消除眼睛疲劳,预防眼部皮肤产生皱纹。

  3.鼻部:用两手手指从双眉之间向下,再从下向上。鼻背则用两拇指交替从鼻根向鼻尖。

  4.颊部:用中指和无名指从鼻侧到耳侧,划小圈螺旋向斜上方进行。

  5.嘴部:用两手的手指沿着嘴周围打圈动作或将两嘴横着向左右拉紧,连续数次。

  6.颈部:人到中年,颈部肌肉很容易松弛,并且很容易出现双下巴,可在下巴处用手轻轻拍打,每次约拍打100下左右。

  用天然去油面膜胡萝卜面膜

  用生胡萝卜汁同浓酸奶搅拌,用手指指腹蘸涂面部,保持二十分钟后,用浸过玫瑰花水的棉花擦去。

  红李子面膜

  捡七八个红透的李子,去掉核,压成泥状,加入6滴杏仁油,搅拌。然后敷在脸上,保持20分钟,用浸过玫瑰花水的棉花擦去。

  脸上出油多的注意事项

  1在饮食上一定要注意,养成良好的饮食习惯对皮肤有一定的保护作用,建议爱美的女性朋友在平时要以清淡的食物为主,最好别吃油炸的以及太过油腻的食物。推荐大家在平时多吃一些新鲜蔬菜水果,在炒菜的时候少放油。

  2选择洗面奶时要选择适合自己的洗面奶,有些人在选购洗面奶的时候只看商标,根本不看具体使用的效果,其实这样做是不对的,对于洗面奶来说有清爽型的和滋养型的。如果你是油性皮肤的话说,建议你选择清爽型的,若误用了滋养型的将会使脸部的油出的更多。

  3要多喝水。当皮肤缺少水分的时候,很可能会导致脸部出油量增加,所以希望大家在平时多喝水,另外还要注意,不要频繁洗脸,因为频繁洗脸会刺激皮脂腺分泌油脂,这样会使皮肤更油。