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拳击瞬间爆发力训练视频

彦刚分享

  强劲的瞬间爆发需要一个条件,就是发力的正确,力量不能逸散,每次练习都要平心静气。 瞬间爆发力是指力量的瞬间改变量,这个量越大,爆发力越强。但是拳击德爆发力应该怎样训练呢?下面是学习啦小编为大家整理的关于:拳击瞬间爆发力训练视频。欢迎查阅!

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