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演讲手势使用基本原则

楚雯分享

手势,是演讲者运用手指、手掌、拳头和手臂的动作变化,表达思想感情的一种态势语言。它是态势语言的重要组成部分。下面是小编为大家整理的关于演讲手势使用基本原则,如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

演讲手势使用基本原则

演讲手势使用基本原则

演讲的手势不是随便做出来的,而是一个人内心状态的外部表现,是管理者进入演说角色后,在对所讲问题有浓厚的兴趣、对所讲内容有深切感受的基础上,自然生发出来的。

自然才是情感的真实流露和体现,才能给听众以赏心悦目的美感,而任何矫揉造作的手势都只会引起听众的强烈反感。所以,当众讲话的时候,手势既不能过于张狂,也不能过于拘谨。即使是预先设计的手势,也要让听众感觉是情感所致,非做不可。

手势使用不当,会给人僵硬、做作的感觉,一定要做到自然。当众讲话的时候,如果将一只手或双手插放在自己的口袋之中,不论其姿势是否优雅,通常都是不行的。正确的做法是双臂自然下垂,双手掌心向内轻贴大腿两侧。

做手势就像猫捉老鼠一样自然,猫看到老鼠时,不会想姿势应该怎么摆,而会立刻扑上去,这就是最好的动作。在当众讲话的时候,有些管理者讲完“我们一定会取得圆满成功”最后一句话时,会刻意补上一个手势,如此就显得有点做作了。因此,不要为做手势而做手势。

手势的协调性主要体现在两方面:一方面,所做的手势要适时地与自己的语言信息相配合,当你说到“有两点”时,做出的动作应当在你说到“两”的时候同时做出。如果说完“有两点”后,停顿了一两秒才竖起两根手指,那就糟糕了。

另一方面,要根据听众的年龄区别对待。在对比自己年长的人演说时,手势要尽量小一些;相反,如果你面对的听众都比自己小,手势要尽量大一些。另外,还有男女之分,对于男士,手势可以大气一些;对于女士,手势可以收敛一些。

3种常用的演讲手势

01 伸手式

要点:手心向上,前臂略直,手掌向前平伸。

表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思。

如果是双手同用,能传达出演讲者开放和诚实的态度,也显得很大方自信。美国脱口秀主持人奥普拉常用双手这个手势。

02 压手式

要点:手臂前伸,掌心向下,其余自然弯曲。表示审慎提醒、要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等。

在日常的演讲中,可以用这个手势,抑制听众的情绪,进而达到控场的目的。

当你提出一个和常理不同的观点时,现场出现反对的声音时,或者向现场观众强调自己的观点时,这个手势就能很好地帮助你控场,增强自己的自信!

03 食拇式

食指与拇指并拢,比肩膀略高,委婉、平和地叙述,讲解决问题的方法。马云和奥巴马都常用这手势。

在演讲中手势要运用得当,如果频繁地运用手势的话,就会让听众觉得眼花缭乱,觉得很烦躁,同时也会暴露出自己的小缺点。

即兴演讲克服怯场

克服怯场方法之一:豁出去的心理。任何人都不是天生就敢在公众场合自如说话的,都有很艰难的“第一次”。美国总统罗斯福说过,每一个新手常常都有一种心慌病。心慌并不是胆小,而是一种过度的刺激。

古罗马知名演讲家希斯洛第一次演讲时脸色发白、四肢颤抖;美国雄辩家查理士初次登台时两个膝盖抖得不停地磕碰在一起;印度前总理英迪拉·甘地首次演讲时不敢看观众,脸孔朝天。可见,怯场是不可避免的 ,但是只要抱着豁出去的心态,就能表现自如了。

克服怯场方法之二:发言前做必要准备。在单向交流时,必要的准备是容易做到的;双向交流时,同谁谈、涉及什么内容,也可做大体的言辞预测。只要大方向上有所准备,到时候就不会出现不敢说或者说不下去 的情形。

克服怯场方法之三:故意视而不见。“一上台,我眼中所见的只有桌椅而已,这样,我就轻松自如了。”这是很多有演讲经验的人的共同感受。对于一个青涩的演说者来说,发言前要做到心中有听众,但在发言 时,眼中不能有听众,否则容易自乱阵脚。


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