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演讲时有哪些手势动作

楚雯分享

演讲中的任何手势都应该是要传达的信息的延伸,可以帮助自己传达信息中的情感。事先计划手势会看起来不自然,刻意为之时还会和其他自然的肢体语言不搭配。下面是小编为大家整理的关于演讲时有哪些手势动作,如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

演讲时有哪些手势动作

演讲时有哪些手势动作

1、伸手(手掌向上,前臂略直,手掌向前平):表示请求、交流、承诺、谦恭、感谢、赞扬、希望、欢迎、诚实等。

2、抬手(手掌向上,手臂微微弯曲,手掌和肩膀高):表示召唤、唤起、祈祷、兴奋、愤怒、强调等。

3、举手(五根手指在空中,前臂垂直,掌心向上):表示行动、肯定、热情、情绪、悼词等。

4、挥手(手臂向前、手掌向上):表示鼓励、呼叫、呼吁、前进、问候等。

5、推手(手掌向前,前臂伸直):表示坚定、停止、果断、拒绝、不可抗拒等。

6、按手(手掌向下,前臂向下到较低的区域):表示安静、停止、反对、沮丧、悲观、生气等。

7、摆手(手掌向外,前臂向上到中间):表示厌恶、轻蔑、拒绝、失望等。

8、心手(五指并拢、弯曲,自然放在胸前):表示愿望、祝福、希望、心情、心态等。

9、侧手(手掌在身体的一侧,手掌朝前):表示仇恨、轻蔑、神秘、愤怒,指人和事等。

10、合手(双手放在胸前由分而合在一起,双手合二为一):表示亲密、团结、统一、欢迎、好感、肯定、同意等。

演讲的手势分类

一是指示手势。这种手势是用来指示具体真实形象,又可分为实指和虚指两大类。实指是指演讲者手势确指在场的人或事或方向,且均在听众的视线内。如“我”或“你们”、“这边”或“上面”、“这些”或“这一个”等。虚指是指演讲者和听众不能看到的。比如“在很久很久以前”、“在遥远的地方”。常用虚指可伴“他的”、“那时”、“后面”等词。指示手势比较明了,不带感情色彩,比较容易做。

二是模拟手势。用手势描述形状物,其特点是“求神似,不求形似”。比如用双手合抱,把梨子虚拟成一个大球形,表达出人们的真情实意。模拟手势信息含量大,升华了感情,有一定的夸张色彩。

三是抒情手势。此手势在演讲中运用频率最多。比如:兴奋时拍手称快;恼怒时挥舞拳头;急躁时双手相搓;果断时猛力砍下。抒情手势是一种抽象感情很强的手势。

四是习惯手势。任何一位演讲者都有一些只有他自己才有而别人没有的习惯性手势,且手势的含义不明确不固定,随着演讲内容的不同而体现不同的含义。

演讲技巧六种方法

1仪容一定要到位

无论是女士还是男士,整齐、清洁、利落、自信的仪容是作为一个演讲者必须具备的形象。女士在仪容上一定要注意几点:以套装为宜,化淡妆为佳,头发需整齐、利落、不可遮住脸部,袜子的颜色以肤色为佳,不可有花纹,鞋子是有跟的,切忌在身上挂满的配饰。男士在仪容上也要注意:服装以深蓝、深灰的西装为佳,一定配素色衬衫,领带颜色应配合西装色系;头发也需整齐、利落、不可遮住脸部,鞋袜以深色,千万不可着白袜,保持干净。

2注意面部表情的到位

面部表情一定要真诚,应与演讲内容相吻合,不要因为紧张而使其走样,不能过份严肃,注意微笑,但在不该笑的时候千万不能笑。在观众中寻找笑脸,并在演讲时有意识地对着他们讲话,以观众为重,千万不要把所有注意力放在自己身上,而忽视了演讲的本质。

3演讲时的姿式有讲究

有一句话说的好,站有站相,坐有坐姿,在演讲的这个大舞台上,你的每个细微的动作都会被台下的观众看的一清二楚,所以我们要非常注意我们在台上姿式。站立时两脚间的距离相当于平时走路的“一步”大小为佳,身体略向前倾,并将重心落于双腿间,上身一定要挺直,但不要给人僵硬的感觉。

4一定要有一定的手势

很多演讲大咖非常懂得利用手势来与场上的观从互动,一个好的手势有时比讲个不停来的有效果的多。但在做手势时,有几个要点一定要注意,手臂需放在身侧,并要轻松自如,而如果强调想法时,手的动作要尽量放大,并且手势动作的范围要在腰部以上,因为观众基本关注的也是上半身的比较多。

5在演讲时注意位置的移动

有些人在台上可以一个地方一动不动,给人特别呆的感觉,但是有些人也非常善于通过移动位置照顾好各个方向的观众。因为适当的移动位置会使观众参与感更强,同时也能舒缓自己和观众的紧张情绪,某些要表达的观点得到更好的传达。

6一定要与场上观众有目光的交流

真正的大师在演讲的时候一定会跟场上的观众有目光的交流,感觉好像就是对着这个观众讲的,不能只盯着一个观众讲,应该针对一个一个的观众进行目光交流,尽量做到目光交流的范围应覆盖全场,让场上的大多数观众对你所讲的内容产生共鸣,对你这个人产生认同。

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