核桃露的家常做法

　　核桃仁在增进人体健康方面，是中成药的重要辅料，有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾，滋养皮肤等功能。平时生活中你会做核桃露吗?下面是学习啦小编给大家整理核桃露的家常做法。

　　核桃露的做法(1)

　　材料

　　核桃适量白芝麻一大匙燕麦片1/3碗黑糖一大匙水一碗半

　　做法

　　1食材：麦片加水泡软备用

　　2锅中放入核桃以小火拌炒约一分钟(会闻到核桃香气及稍稍有核桃油)

　　3搅拌盆中放入核桃打碎，取出一匙

　　4搅拌盆再加入芝麻、麦片糊一起与核桃打碎

　　54盛入汤锅中，加入一碗至一碗半的水, 以小火煮约5分钟，中间要不停搅拌以防烧焦

　　6熄火加入黑糖拌匀，撒上核桃碎即可

　　核桃露的做法(2)

　　材料

　　核桃一杯约100克，白芝麻20克，白糖，冰糖或红糖适量，糯米粉2勺约20克

　　做法

　　1、核桃洗净用温水浸泡一会，剥去外面的薄皮(这个过程很挑战耐性的)

　　2、白芝麻洗净待用

　　3、去皮的核桃洗净后，和白芝麻一起放入搅拌机

　　4、加入三倍的水，打出的浆即生核桃露

　　5、将核桃露倒入锅中，煮开即可饮用，可加少许冰糖

　　6、剩余的核桃泥，放入锅中，加一倍的清水，煮开

　　7、煮的过程中准备糯米浆：糯米2勺，加一倍的温水将糯米调开，倒入煮开的核桃糊中

　　8、边煮边搅拌，至煮成糊状即可，可加白糖或红糖调味

　　9、核桃露、核桃酪，同样的材料，不同的口感，绝对的冬日享受哦

　　核桃露的做法(3)

　　材料

　　紫衣核桃5个，小栆10颗，燕麦80g，清水800g

　　做法

　　1、紫衣核桃去壳洗净备用、小栆去核洗净备用;

　　2、将洗过水后的燕麦、核桃、小栆、清水等一起放入豆浆机桶中;

　　3、豆浆机接通电源，选择热饮区--果仁露后，按启动键;

　　4、大约20分钟左右，果仁露制作完成。

　　小诀窍

　　喜欢喝甜的，可以再增加几个栆的量或加少许糖。

　　核桃露的做法(4)

　　材料

　　花生仁2把、核桃3颗、白糖1勺。

　　做法

　　1、花生仁清洗干净，核桃剥壳取肉;

　　2、将花生仁、核桃肉放入豆浆机中，倒入900毫升清水;

　　3、盖上盖子，选择好功能后启动开始键;

　　4、煮好之后，将花生核桃露过滤去掉渣;

　　5、最后加入适量白糖调味即可饮用。

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