2岁宝宝感冒流鼻涕食疗方法
宝宝抵抗力差，一年之内都会感冒几次。下面学习啦小编带大家一起看看宝宝感冒流鼻涕食疗方法，希望可以帮助到大家!
宝宝感冒流鼻涕食疗方法
食醋熏蒸法
取食醋200-400毫升，置于火炉上关闭门窗，熏蒸半小时至1小时，可有效地防治感冒。
饮姜茶疗法
取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。
煮萝卜水
白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。
蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
宝宝鼻塞流鼻涕打喷嚏的食疗方法
杭菊糖茶
1、材料：
杭菊花30克，白糖适量。
2、做法：
将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。
3、功效：
每天让宝宝饮服此茶，可以通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛、发热的宝宝。
花椒蒸梨
1、材料：
梨1个，冰糖少许，花椒6粒。
2、做法：
梨洗净，不去皮，将顶端切开;挖空，掏出梨核，放入冰糖和花椒;盖上梨盖，用牙签固定，入锅蒸30分钟左右，吃梨喝汤。
3、功效：
花椒蒸梨可治由发热感冒引起的咳嗽。花椒具有治感冒的功效，梨具有止咳功效，互相结合可有效治疗由发热感冒引起的咳嗽。
金银花粥
1、材料：
金银花9克，淡豆豉9克，粳米60克。
2、做法：
金银花、淡豆豉，水煎去渣，加入粳米煮粥食。
3、功效：
金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。
红糖姜汤
1、材料：
生姜10克，红糖15克。
2、做法：
生姜切片加水煮沸，加红糖趁热服。
3、功效：
生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。
米醋萝卜菜
1、材料：
生萝卜250克，米醋适量。
2、做法：
将萝卜洗净切片，加米醋浸数小时。每日当菜下饭。每日1剂。
3、功效：
此茶可以辛凉解表，消食解毒。适用于流行冒。
宝宝鼻塞流鼻涕打喷嚏的饮食注意事项
1、宝宝鼻塞流鼻涕打喷嚏期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。
2、宝宝生病后，会有一定程度的厌食，此时选择一些水果，果泥等，以便让宝宝有胃口，在感冒期间一定要注意补充水分，以清淡和营养为主。
3、一般感冒不会仅仅停留在流鼻涕上，会引发咳嗽等症状，在应当流鼻涕的时候，需多补充水分，哄宝宝多睡眠，在吃东西上注意流质食品的使用，能保证更多的营养和水分被宝宝吸收。
宝宝受凉流鼻涕小偏方
宝宝受凉流鼻涕小偏方：红糖姜汤
做法：
切十片生姜加适量水然后煮沸，等其煮沸之后加入适量的红糖搅拌均匀趁热饮用就可。
功效：
生姜性温，具有祛风散寒的作用，如果冬季不小心感染了风寒感冒的话，则只需要喝上一碗红糖生姜汤，就可祛除寒去，特别是对于风寒感冒患者具有很不错的效果。
宝宝受凉流鼻涕小偏方：白萝卜汤
做法：
把白萝卜切片之后加适量的水进行煎煮，然后趁热服用就可。
功效：
白萝卜具有去火的作用，虽说对咳嗽、痰多、流鼻涕等没有效果，但是其却可以帮助补充水分，以减少感冒引起的不适感。
宝宝受凉流鼻涕小偏方：蒸橙子
做法：
如果有橙子干也就是陈皮效果会更好一点。把其皮蒸熟之后就可以使其营养物质得到很好的释放，可以很好的分挥出发油物质，只要喝其汤就可了。
功效：
蒸橙子只是民间的一个偏方，但是对于缓解由于风寒感冒引起的咳嗽流鼻涕等均有很不错的保健功效的。
宝宝受凉流鼻涕小偏方：金银花粥
做法：
把等量的金银花、淡豆豉用水煎煮，然后去掉其渣，用其汁水熬粥就可。
功效：
金银花本身就具有清热解毒，散寒的功效，而淡豆豉性凉与金银花一起就可发挥出缓解由于感冒引起的各种不适感，比如说头痛、咽喉肿痛等等。
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