宝宝吃盐有哪些注意事项
给宝宝吃盐是一件非常讲究的事情，父母们要好好注意了。下面学习啦小编为大家解答宝宝吃盐有哪些注意事项，希望对你有所帮助!
宝宝吃盐多的危害
1. 心脏和肾脏功能出现问题
宝宝在此阶段各个器官都处于没有发育成熟的阶段，因此对于盐的需求量也比较小。如果宝宝吃盐太重对于宝宝的肾脏负担是非常大的，严重的可能还会导致宝宝出现肾衰竭的情况，对于心脏也会产生不好的影响。
2. 骨质疏松或者容易骨折
对于食盐摄入过多的宝宝来说，宝宝的肾脏负担大从而加大了钙物质的排出量，就会破坏骨质代谢的平衡，对于宝宝来说，就会容易发生骨质疏松或者相比较其他宝宝更容易出现骨折的情况。
3. 患上呼吸道疾病
吃盐太重会导致宝宝口腔的唾液分泌变少，而病毒在口腔的存活率就会提高。同时，盐中所含的某种成分还会破坏口腔等部位的防御能力，由此导致宝宝的抵抗力降低，口腔就更容易患上呼吸道疾病。
4. 形成重口味饮食习惯
对于长期食盐太重的宝宝来说，他的饮食习惯也会发生改变，相比较而言，这类宝宝的饮食会更重口味。而重口味的饮食为以后的健康也埋下更多的隐患。
宝宝吃盐的误区有哪些
1. 不吃盐宝宝没力气
这个观点也是家长分歧最大，很多家长都认为宝宝没活力等原因是因为没有吃宝宝吃盐。但其实宝宝的发育时间以及学会走路爬行的时间都是因人而异的，与宝宝吃盐与否是关系不大的，而且宝宝在一岁以前所需要的盐量都是可以从母乳或者其他奶粉中获取得到的。对于一个正常发育的宝宝来说，当宝宝出现没有活力、运动能力滞后的时候，首先需要反思的是否是因为自己没有过多的放手让孩子学习锻炼而导致的。对于这种情况，可以选择给宝宝创造一个安全的环境，让宝宝自己锻炼。
2. 辅食不加盐，宝宝不吃
在很多家长看开，宝宝不爱吃饭是因为辅食中没有加盐而导致辅食没有味道，宝宝才不爱吃。总觉得给辅食加盐等调味品宝宝才会爱上吃饭。但其实宝宝的味蕾比我们成人的味蕾更加的敏感，对于爱吃饭的宝宝来说，即便是清汤寡水，也照样吃的津津有味。
宝宝不吃盐的危害
1. 神经衰弱
在食盐中含有一种特殊的物质，也就是钠离子，钠离子对于宝宝的神经系统传递是必不可少的物质，而且人的心脏跳动以及肌肉的收缩都是与钠离子分不开的。因此宝宝长期不吃盐的话，神经系统就会变得很虚弱，整个人也会变得没有力气。
2. 影响食欲
长期不吃盐，导致长期食用的食物都是清淡而且没有味道的。身体长期缺盐就会导致宝宝的消化液分泌出现不协调，从而就会影响到宝宝的食欲。
3.身体异常
如果宝宝长期都是不吃盐，身体缺乏盐分就会造成体内的含钠量过低，轻微时候会出现眩晕的现象，严重的宝宝可能会有厌食或者呕吐或者肌肉痉挛或者视力模糊等情况。
4.引发癌症
当宝宝身体对盐的摄取量不足的时候，就会引起癌症的萌芽。因此当盐摄取不足的时候，酸就会从身体的其他细胞中来聚集，当细胞中含酸度过高的时候，就会损害到DNA的结构，从而导致癌症的情况。
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