儿童记忆力训练的小窍门
日常的很多行为都影响人的记忆力，包括睡眠质量、入口的食物等，我们需要避开陷阱，才能将记忆力稳步提高。下面是学习啦小编为你们整理的内容，希望你们喜欢。
提高记忆力的小游戏
英国传统家庭游戏
在英国乡间曾流传过一种记忆力家庭游戏。按照心理学说法，属于“组块记忆”或“专家记忆”
游戏条件：参与者围成一桌，其中一人作庄，不直接参与本轮比赛。
游戏规则：
1. 庄家报出一个名词，比如“大象”。
2. 参赛者按顺时针方向轮流循环进行：每位参赛者首先要求按正确顺序背出前一位参赛者报出的所有名词(包括庄家提供的名词)，并且自己再添报一个新名词。如果有人背错或者报出非名词类的单词，则算输掉本轮比赛。这一轮比赛即告结束。
3. 庄家每次记录下新报出的名词，直到发现某参赛者出错为止。新一轮比赛，由输者担任庄家。
有时候人们也不要求严格按照顺序背诵，只要背出所有名词即可。这个游戏也可以添加其他一些条件或规则，使其变得更为刺激有趣。阿加莎克里斯蒂曾经在波罗系列中提到此游戏。
游戏诀窍：要尽可能把这些名词用一个情节或图像串联起来。比如前面参赛者按照顺序报出“大象”，“女王”，“电筒”，“雨伞”等等，你可以把它想象成“大象上坐着一位女王，一手拿着电筒，一手撑着伞”。
短时记忆游戏：这类游戏主要是考验人的短时记忆。
数字记忆游戏：主持人给参赛者看一组数字，然后要求参赛者尽可能背出正确的数字，背出最多的人即获胜。这类游戏比较简单，现在已不大流行。
文字记忆游戏：主持人一组单词，每个单词有一个编号。然后主持人收起所有单词，并随意报出一个编号，要求参赛者默写出该编号对应的单词。继续若干次，并在每次报号前添加一些干扰因素已增加比赛难度，最终默写正确项最多者获胜。
图像记忆游戏：与文字游戏类似，只是单词换成图像。
应试性记忆游戏：这类比赛是要求参赛者通过赛前针对一些特定的知识内容(或常识)作背诵的准备。然后凭借记忆去回答比赛问题。这类记忆游戏属于应试记忆，介于长时记忆和短时记忆之间。这类比赛可以包含一定的运气分，比如针对选择题。为了避免应试记忆游戏给人枯燥感，主持人会设置很多奖励机制及风险机制，已增加游戏的难度和刺激性。
提高记忆力的注意事项
1、理解之后才会记得住
对那些有一定长度、并且需要理解的资料(例如现代文、古文等)，需要理清文章的逻辑结构，通过逍遥右脑分析能力的训练，能够让我们学会找关键词、学会理清文章的内在逻辑，经过长时间的训练，分析能力、思考能力都会获得明显的提升，我们会更善于抓住重点(包括学习、工作、人生中的重点)，思考和做事都会更有条理，这对学习、工作、生活都有莫大好处!记忆并不是学习的全部，记住的东西，是否能够理解、是否能促进思考、是否能灵活运用、是否有助于创新，这些才是学习中更重要的部分。学习要循序渐进，边学，边理解，边复习，将学到的知识及时消化，学懂了以后才能记在脑子里。学习一定要学到哪消化到哪，千万别欠账。学习上欠账越多，孩子就越跟不上进度，这样下去容易导致破罐子破摔了。
2、越专心记得越牢
一个人的学习效率，是跟专注力有很大关系的。相信很多家长都存在着这样的烦恼，孩子的专注力不够，学习和写作业总是会走神。有很多孩子其实很聪明，但心思却一直不在学习上，学习成绩总是让家长揪心。有这样一些学生上课的时候注意力不集中，对老师在课堂上讲的知识一部分记不住。这些孩子不是记忆力不好，而是在老师讲的是什么他根本就没听进去，即使听进去也是断断续续的，一知半解，这样怎么能记住呢?逍遥右脑提示：学习的时候一定要专注，切不可三心二意。记忆时只有聚精会神，专心致志，排除杂念和外界干挠，就会留下深刻的记忆，而且不容易遗忘。充分注意了的事物，无需特别去记忆也会很轻松愉快地记住。无论什么事，如果你想记住它，就要集中全部注意力。随随便便地注意了一下，事后慌慌张张去回忆，那是很难的。
3、多种感官综合记忆
人们在记忆外部信息时，必须先要去接受这些信息，而接受信息的“通道”不止一个，有视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等等。有多种感官参加的记忆叫做“多通道”记忆。这种记忆方法的效果比单通道记忆强得多。宋代大学者朱熹曾说过，读书要“三到”：心到、眼到、口到。说的是在读书时要从心里专注，将视觉和听觉结合起来，共同完成记忆。这样多种渠道同时完成记忆的方法，比单纯用眼看或者默记要有效得多。逍遥右脑提示：愈是动员的器官多，愈能记忆深刻。同一信息，通过眼、耳、口、鼻、手等器官去接受，使大脑皮层各个相应区域都同时兴奋起来，这样他们之间又互相建立了联系，和原有的知识也挂起钩，留下的“痕迹”也就深刻，自然记忆也就牢固了。
4、兴趣是最好的老师
不管孩子聪明与否，对他自己感兴趣、喜欢学的东西学得就快，记得就牢。如果对学习材料、知识对象索然无味，不愿学的东西，不管花再多时间，费了多大的力气，他常常还是学不好、记不住。小学儿童自觉程度还不高，常常需要由成人的提示和激励。为提高小学生记忆效果，经常地、恰当地运用表扬和批评的手段是必要的。
记忆力的强弱并非天生，可以通过后天良好的教育、训练、培养提高一个人的记忆力。从小培养孩子记忆力真是家庭教育中最划算的事，可以说是投入产出比达到了最大化。父母在孩子小的时候，选择那些已被实践证明其成功的方法，和孩子一起去试着去做做。帮助孩子摸索和学习成功记忆的方法，养成科学有效的记忆习惯。逍遥右脑学习能力训练，让孩子学会快乐的学习方法和高效的记忆法，把文字、数字、字母转变为图像，并且创造性地联结多个不相干的事物，通过这样的训练，久而久之，孩子的想象能力、创造能力就得到了极大的训练和提高。
记忆力的提升不是掌握了方法就可以了，而是需要大量的练习的。逍遥右脑的记忆方法其实很简单，但是想熟练的运用是需要大量的练习和实践的。就像打篮球，谁都知道三步上篮，谁都知道三分球，但是要想要每次都投中却并不是那么的简单，这是需要进行大量的训练的，对于记忆力的训练，也是需要进行不断的练习和实践才会不断的进步。
相关文章：
