记忆力差怎么背单词
很多人喜欢说自己记忆力差，但记忆力差的原因是什么呢？很多时候都是源于你生活中的小习惯。下面是学习啦小编为你们整理的内容，希望你们喜欢。
英语记忆力训练
一、对学生进行瞬间记忆训练
记忆痕迹在脑中的储存分三种情况：瞬间记忆，短时间记忆和长时记忆。瞬间记忆储存时间很短，但在记忆过程中占有主要位置。在这个基础上，只要稍经启发，就能引起联想和回忆，转化为长时记忆，因此，在教新单词时，先向学生明确记忆指标。
例如，在教新单词时，要求学生在一、二分钟内记熟所学的新单词，然后听写，也可以通过抢答或个别提问的方式由老师读单词，学生口头拼写，或是老师讲出单词中文意思，学生读出生词，反之，老师读单词，学生讲出中文意思等形式进行训练。学生为了达到要求，快速记忆，必然高度集中注意力认真朗读记诵，强力记忆的愿望可以提高记忆的效率。开始只有部分学生达到要求，经过一段时间的训练，基本上每位学生都能按要求完成，即使成绩差的学生，瞬间记忆的效果也很好。这种训练，增加了单位时间内的信息接纳量，提高了记忆效果。
二、多种方式呈现单词，增加刺激渠道和程度，加深感知印象
记忆是靠外界环境对大脑进行刺激并形成痕迹的，大脑神经受到的刺激越深，记忆的持久性越强。因此，教师在课堂上应尽力使学生对所要记忆的知识形成深刻的印象，为长时记忆打基础。在教学过程中，想方设法用新奇、甚至反常的方式呈现新词，这样有助于集中学生的注意力，给学生以强烈的再现刺激，加深感知印象，引起学生兴趣。比如：
1.比较法。比较是认识事物的好方法。通过比较，可以发现事物的异同，揭示其内在规律，加深理解，强化记忆。
(1)新旧比较
在授课过程中要“温故而知新”，学一个新单词前把有关旧单词先引出来，对旧单词进行变化，从而理解新旧的意义，用法的异同。
agree v. 同意——disagree(v.)不同意(旧)
agreement n. 同意——disagreement n. 不同意(新)
例子中的新单词是比较长的，如果没有和旧单词摆在一起，单纯机械记忆是有一定难度的;可一和其他几个比较，学生一下就可以理解了之间的关系，那么要记住便不是难事。
2、同反义词比较
like(喜欢)——hate(讨厌)
like to do(表偶然喜欢做的事) hate to do(表偶然讨厌做的事)
like doing(表一直喜欢做的事) hate doing(表一直讨厌做的事)
这两组反义动词的用法一样，如果分开记忆，难免混淆，一比较，就记忆得二，既省工夫又记得更劳。
3、前缀或后缀比较
useful(有用的)——useless(没用的)
-ful –less这两个后缀，很明显都是表形容词的后缀，一经比较，学生就清楚，--ful一般是表肯定，--less则表否定。这是规律。熟悉了这规律，学生记单词就可以更灵活了。
4、其他简单的比较。如：
同音异形异义词
here这里-----hear听
同形异音异义词
tear眼泪-----tear撕烂
同形同音异义词
lie说谎-----lie 躺
三、化机械记忆为理解记忆
理解了的内容，就容易记住，理解得越深刻，记得越牢固。教单词时，把音、形、义同时交给学生，让学生对词有一个全面的了解，使所教的词在一定的情景中呈现，方便学生理解记忆。把抽象概念的词放在短语、句子或课文中教，使学生对词的理解具体化。比如：
(1)点面结合理解
这个方面是要把原来没有联系的词找出相同之处，这个相同之处就是我们所说的点，而由它引申而来的其他词就是面。正确处理点与面之间的关系，掌握基本单词是很重要的。如果孤立地死记硬背单词确是不可取得的。
Fan 这个词很简单，但只记得这个，对于常见的各种各样的扇却又说不出来就很乏味。其实，只要和我们已学的一些词组合起来。就不难并列出很多扇。
(用途) (质料)
Table fan 台扇 electric fan 电扇
Ceiling fan 吊扇 feather fan 羽扇
Stand fan 落地扇 palm leaf fan 葵扇
(2)从词的结构来理解
分析是指找出单词中的词根，再把词分解成有独立意义几部分，由部分的理解延伸到整体。
1、inspect(视察)和respect( 尊敬)
这两个词形态相近，容易混淆。其实，他们有一个共同的词根spect，源于拉丁词，“看”的意思。Inspect=in+spect=look into(仔细的看)，引申为“视察”respect=re+spect=look again(再望)，引申为“尊敬”
2、in the dark 和in the darkness
dark(n.)由(adj.)转化而成，意义较具体。指“黑暗的地方”或“黑夜”，所以可以说before dark (天黑之前)，after dark(天黑之后)，in the dark(在夜里);而darkness(n.)由dark(adj.)派生出来的，强调“没有光线的性质，状态”，意义较抽象。我们说：Cat can see in the dark ,but cannot see in complete darkness.猫在夜里(in the dark)可以看见，夜不等于没有光，但在完全没有光线(in complete darkness)之中，就什么都看不见了。
(3)把学习词汇和语言实践联系起来理解
1、训练学习有扩展现在词汇的能力。
学到hiding-place的时候，分析它是属于“动名词+名词”，意义是place for hiding，可以引导学生说出和认识下列一系列的词：waiting-room候车室 consulting-room诊室 dining-room餐馆 reading-room阅览室 Meeting-room会议室 living-room起居室
2 .注意知识的横向关系。
学科之间本来就没有绝对的分界线，让各门知识相互联系起来，更能满足学习的求知欲，令他们更主动的运用语言。
Distance 用D表示距离 force 用F表示力
Power 用P表示功率 work用W表示功
Volume用V表示体积 mass用M表示质量
而生活中常见的如：
Tips(贴士)——小费 laser(镭射)——激光
Rader(雷达)——无线电探测
Aids(艾滋病)——获得性免疫缺损综合症
这样学习，不但容易记住英语单词，而且这些词语在学科，生活领域中的涵义与运用也更深刻了。
3、词不离句，用句子深化词义
Glad不难记，可不是记住就能很好地运用，这时就需要句子的帮助了。
He was glad at the glad news.
两个词性，意义，用法都不相同。第一个是表语形容词，表人的心态“高兴”。第二个是定于形容词，表示事物的性质“愉快的”。其中区别，只有放到句子中才明显突出。通过归纳比较、前后联系，使学生对词组有了正确的理解，又避免学生只会在单词表中对其各种意义死记硬背的做法，达到温故而知新的效果，提高了记忆力。还可以通过同义词、反义词辨析，同音异形词、词类转换词比较归纳等方式，想方设法将机械记忆转化为理解记忆，从而加深记忆痕迹，提高记忆效率。
记忆力的训练方法是多种多样的，我们要在教学实践中努力探索，使外语教学更加符合语言教学的规律，符合心理学、教育学的规律。只有这样，才能提高效率，减轻学生的负担，全面提高学生的素质。
提高记忆力的办法
一、短时记忆原则
背单词的时间跨度一定不能太长，太长的话前面背过的都忘了，还容易对背单词产生厌倦情绪，背单词的一个周期一定不可以超过一个月的时间。15～30天是背单词最好的一个时间周期。如果将全部单词分在三个月来背，想象那是一个什么样的状态?当你背到第三个月的时候，前面背的全都忘记了，第三个月背完以后，你会发现第三个月也没记住多少。所以背单词一定不能超过一个月，但是也不能短于15天的时间。
二、多次重复原则
很多同学以前背单词很容易就忘了，就是因为他只背了一次，背一次注定会忘，一定要多背几次，背几次呢?4～6次，最好是争取背六遍。只要是把单词背过了六遍，肯定你能把他给记住。
重复是记东西唯一的方法，这就跟生活中很多产品的广告词我们能脱口说出来一样，比如我说今年过节不收礼，你脑子马上反应出一句话，收礼只收脑白金。像这样东西买过的肯定少，喝过的更少，收到的至少我们现在还没到那年龄。但为什么这个广告词你能记得住，不动脑筋都能对出来，原因就是这个广告在任何一个台，看一个小时就一定会出现至少一次以上。
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