癫痫患者如何提高记忆力方法集锦
那么,在生活中,除了进行规范的医治外,如何去增强癫痫病患的记忆力呢? 下面就是小编给大家带来的癫痫病患者如何提高自己的记忆力的消息，希望能帮助到大家!
癫痫患者如何提高记忆力
集中注意力
记忆时只要聚精会神
专心致志
排除杂念和外界干扰
大脑皮层就会留下
深刻的记忆痕迹而不易遗忘
尝试建立和规划每天的行事
有助于计划的实施和完成
缓解压力
压力太大
大脑需要接收的讯息太多
可导致大脑超载
不但影响记忆
也会影响癫痫的发作与控制
科学用脑
在保证营养 积极休息
适当锻炼等
保养大脑的基础上
科学用脑
防止过度疲劳
保持积极乐观的情绪
可大大提高大脑的工作效率
健脑食品
牛奶富含蛋白质
钙及大脑必需的维生素B1
氨基酸
孩子从小适当吃鸡蛋
特别是蛋黄含有蛋黄素
可增强大脑活力
有益发展记忆力
花生等坚果
常食可延缓脑功能衰退
增强记忆
延缓衰老
大豆含有蛋黄素
和丰富的蛋白质
每天食用可增强记忆力
癫痫患者如何有效提高记忆力
虽然癫痫病人中不乏智力超群、出类拔萃之人，但从整个癫痫患者群体来看，长期癫痫发作会导致患者记忆力下降，影响患者日常生活及工作。
癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种神经系统慢性疾病，发作时对人体的危害是多方面的，其中最重要的是对大脑的损伤，同时发作时伴有的呼吸困难、脑细胞缺氧、水肿等，也会加重脑细胞的损伤。如何保护和提高自身记忆力?
集中注意力
记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。尝试建立和规划每天的行事，有助于计划的实施和完成。
养成记录习惯
保持写下事情的日记和日历的习惯，写下任何你需要做的事务。除了每天必要做的事务，用便利贴写好之外，每次发作都要记录基本情况以及诱因，从而更好地给医生诊治提供参考。
缓解压力
压力太大，大脑需要接收的讯息太多，可导致大脑超载，不但影响记忆，也会影响癫痫的发作与控制。患者要努力缓解压力，保持心情愉悦。
科学用脑
在保证营养、积极休息、适当锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，可大大提高大脑的工作效率。
健脑食品
1、牛奶富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。
2、孩子从小适当吃鸡蛋，有益发展记忆力，特别是蛋黄含有蛋黄素、蛋钙等脑细胞所必需的营养物质，可增强大脑活力。
3、花生等坚果富含卵磷脂，常食可延缓脑功能衰退、增强记忆、延缓衰老。
4、临床观察发现，小米有益于脑的保健，玉米有保护脑血管的作用。
5、大豆含有蛋黄素和丰富的蛋白质，每天食用可增强记忆力。
神经刺激——未来增强癫痫患者记忆的手段
记忆问题是癫痫患者最关心的三大问题之一，约有42%的癫痫患者对记忆问题表示关注。除了工作和瞬时记忆困难之外，癫痫患者经常患有快速的长时遗忘(ALF)，其中记忆缓慢巩固过程中的一些缺陷导致记忆非正常地随时间流逝加速退化。
增强记忆功能对于提高患者生活质量十分重要。但目前尚未发现有效的治疗方法可以直接缓解癫痫相关的记忆障碍。医生至多只能通过治疗可能诱发记忆缺陷的癫痫活动或共病心境障碍，间接地帮助癫痫患者缓解记忆问题相关症状。
然而，一些新兴证据表明刺激大脑可以更直接地缓解癫痫患者的记忆问题。神经刺激可作为一种新的手段帮助癫痫患者增强记忆力。本研究综合回顾了近期发表的关于通过神经刺激手段增强记忆的研究，旨在为治疗癫痫相关记忆障碍的潜在干预途径提供建议。
研究回顾
本研究综述了经颅电刺激(tES)、经颅磁刺激(TMS)、迷走神经刺激(VNS)、慢性颅内刺激和急性颅内刺激在癫痫患者记忆问题中的作用的文献，展望了神经刺激作为未来癫痫相关记忆缺陷治疗技术的前景。
主要研究结果:
现有文献表明，经颅直流电刺激(tDCS)可以小幅增强癫痫患者的记忆，但是经颅交流电刺激(tACS)和经颅随机噪声刺激(tRNS)对记忆影响不明显。
大多经颅磁刺激(TMS)的研究均发现TMS对记忆没有积极作用。
迷走神经刺激可以快速增强记忆，而慢性治疗几乎不会改变记忆状态。
使用颅内刺激技术可以显著提高癫痫患者的记忆力，特别是对穹窿的慢性刺激和对颞叶外侧的任务-响应性刺激。
研究启示
现有的神经刺激增强记忆研究表明，通过神经刺激手段治疗癫痫记忆症状应用于临床指日可待。同时有证据表明，非侵入性刺激方法与侵入性方法相比对记忆的改善程度比较微弱，因此可能需要数年时间才能启动这类帮助增强记忆力的可植入装置的临床试验。
但即便如此，非侵入性和侵入性神经刺激方法均在癫痫患者记忆问题中显示出良好的发展前景。
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