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春分后必吃三道菜必做两件事

和杰分享

二十四节气之一的春分节气,有应节气的菜色和事情。下面是为大家整理的春分后必吃三道菜必做两件事,喜欢可以收藏分享。

春分后必吃三道菜必做两件事

春分后必吃三道菜必做两件事

春分后必吃三道菜为韭菜、葱白和菠菜,春分后必做两件事是养肝护肝和反倒春寒。

春分后必吃三道菜助力我们身体阳气生发。其中韭菜有助于春季养肝,多吃韭菜非常友好。而且春天多风寒,多吃葱白能去寒气。而菠菜因为富含维生素C、胡萝卜素和铁,营养丰富,对身体大有益处。

春分后必做两件事之一是养肝护肝,尤其晚上是养肝护肝的最佳时期。

春分后必做两件事之一还有反倒春寒,可以按压手腕上的神门穴、肚子及腰部。

春分的传统习俗

春分立蛋

俗话说:“春分到,蛋儿俏”,在每年春分,世界各地都有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。春分立蛋的玩法简单易行有趣味。

祭祀

祭祀表达我们对前辈的尊敬。据《礼记》记载:“祭日于坛”,之后在春分这一天祭祀大明神的习俗就历代相传下来了。日坛坐落北京朝阳门外东南,是明、清两代皇帝在春分祭祀大明神(太阳)的地方。

吃春菜

春菜顾名思义就是春天的蔬菜。在岭南一带,春分吃春菜的风俗盛行。“春菜”是一种野苋菜,也被称为“春碧蒿”。春分这天,全村人采摘春菜连食用。在田野搜寻野苋菜,野苋菜多见为嫩绿,细棵,一般只有巴掌长短。春菜与鱼片一起“滚汤”,名曰“春汤”。顺口溜说道:“春汤灌脏,洗涤肝肠。阖家老少,平安健康。”

采集百花叶和面吃

阳江妇女在春分这天则会到山上采集百花叶,弄成粉末后与米粉和在一起,做汤面吃,相传有清热解毒的功效。

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