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美容养生按摩手法

宇能分享

  美容按摩脸部手法有哪些呢?美女们不要小瞧自己的十根手指哦,手是美容的最好道具,按摩是保养肌肤最好的运动方式。下面学习啦给大家分享美容按摩技巧,喜欢养生的朋友值得一看哦。

  美容按摩技巧

  1、按摩减缓浮肿与松弛的方法

  用明快有节奏的轻捏、按压来提拉面颊,缓解脸部的松弛与浮肿,其力度就像爱侣间开玩笑轻捏一样。为了不输给地心引力,要每天坚持练哦。

  2、按摩“苹果肌”解决下半脸松弛

  手掌按摩对松弛下坠的肌肤来说是很有效的。用双手的指肚抵在颧骨下的凹陷处,用四指的力量向这太阳穴方向推动。由于利用了两只手的温暖效果,红润和紧致的效果会更出众。

  3、促进淋巴循环的按摩法

  用食指从耳朵上的太阳穴延长线开始,按压到耳后的咬合肌部位,促进淋巴循环。

  4、缓解表情纹按摩法

  想要消除额头横向皱纹,用指肚轻捏皱纹并沿着横向皱纹的方向,用拇指和食指左右挤压,以达到放松肌肉的效果。

  5、消除额头横向皱纹的方

  用指肚轻捏皱纹,沿着横向皱纹的方向,用拇指和食指左右挤压,以达到放松肌肉的效果。

  6、消除双下巴的按摩法

  用双手指肚按压唇部与下巴的骨骼,并施加一些力度,以微有疼痛感为宜。

  7、消除眉间竖向皱纹的技巧

  用纵向挤压来放松肌肉,用拇指和食指纵向轻轻挤压攒竹穴处,也就是川字纹所在的位置,来放松肌肉。

  8、平滑法令纹的按摩法

  双手的食指和中指并贴,指肚紧贴着法令纹线,由鼻翼两端至嘴唇下方沿顺时针方向做环形按摩,帮助面霜的初步吸收,同时这个动作能够刺激皮肤表面组织,渐渐平滑皱纹。

  美容脸部按摩手法推荐

  一:将中指及无名指并拢,由鼻侧轻滑过颧骨,然后停在耳际,重复动作3次。

  二:接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度,停在耳际,重复动作3次。

  三:由嘴唇下方轻滑过下巴弧度,然后停在耳际,重复动作3次。

  四:头稍微抬高,由下颚轻滑过双下巴弧度,最后停在耳下,重复动作3次。

  五:以双手拇指及食指轻轻捏弹双颊,重复动作3次。

  六:接着双手掌完全包覆双颊,由鼻侧轻滑至耳际,做拉提的动作,重复3次。

  七:以双手的拇指及食指轻捏下巴线,由下巴中央轻捏至耳下,重复动作3次。

  八:双手掌轮流包覆下颚线,由右耳滑至左耳,再换边做,动作各重复3次。

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