脸部美容按摩手法大全
进行面部美容经穴按摩，不仅使面部舒服，明目安神，而且具有防治雀斑、蝴蝶斑等功效。面部美容是美容的核心内容，而面部皮肤又与面部有直接的关系。一个人脸上长有雀斑或蝴蝶斑必然影响面部的美。学习啦小编为大家介绍脸部美容按摩手法大全。
面部美容按摩手法
(一)按摩的穴位及其主要手法
面部按摩的主要经脉：足少阳胆经、足阳明胃经、足太阳膀胱经、手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经等。主要穴位有：阳白、光明、童子、四白、下关、率谷、耳门、听宫、风池、头维、颊车、承泣、足三里、迎香、外关、合谷、内关、颧、睛明、丝竹空、攒竹、人中、承浆。还有一些经外奇穴：医明、印堂、太阳、球后、上迎香、颊承浆等穴。
主要手法：推、摸、点、按、摩、压、揉、掐、切。
(二)成套手法的操作及步骤
第一步：推摩法
被按摩者仰卧，按摩人员站在其后面，用两个大拇指肚从睛明穴开始，顺鼻梁直下推摩至迎香穴。反复作十至十五次。再从鼻尖至上，摸至印堂穴，反复作十至十五次。手法要轻而柔和，然后按点印堂穴不动(十秒钟左右)。
第二步：分推法
先由印堂穴沿眉骨分推，至太阳穴。轻按力从内上手。可促进皮下组织变化。强制气血运行，改善皮质细胞的活力，再有太阳穴延耳前推至耳门穴和听宫穴。按后轻轻抬起，但手不离位，用拇指与食指的指肚对合，轻捏耳垂，捏住下拽，再向上提耳尖2、3次。
随后从印堂穴分推眉骨至太阳穴按一下，手不离位，及推至耳门穴按一下，再推至听宫穴按一下，接着向下推，一直沿下巴壳窝推至人迎穴不要按压。
最后是从印堂分推至太阳穴，再轻按一下。由太阳穴向后推至率谷穴，换中指用指肚推至风池穴。这是中指肚按住风池穴，大拇指肚按在太阳穴上。两手按好后，中指揉风池穴十至十五圈，然后用轻力向后拉提二三次。
这一手法能促使手少阳三焦经、足少阳胆经、足阳明胃经、手阳明大肠经等经脉活跃，气血加快运行，使面部皮肤冲血，温度得以调节，加速新陈代谢，从促进皮肤舒展，达到防止面部皱纹的目的。
第三步：切掐法
用两手大拇指切掐眼眶，分为上下切掐。先切掐上眼眶3至5次，后切掐下眼眶3至5次，上下都有睛明穴切掐至外眼角。两手同时进行。
该手法可舒通眼部血管，促进血液循环。
第四步：点穴法
用两手的中指与大拇指的指肚，点按攒竹和鱼腰二穴。再点按睛明穴、承泣穴、四白穴、上迎香、迎香、丝竹空穴、童子穴、下关穴、颊车穴、地仓穴、人中穴、承浆穴。
该手法可促使面部神经感应活跃。
第五步：点揉法
以中指点在四白穴上，大拇指点在阳白穴上，点好穴位后，按压，随即用两指轻揉穴位，先顺时针揉50圈，后逆时针揉50圈。然后再用中指肚按在颧穴上，以点、按、揉三法并用，揉时由慢到快，揉速要求一秒钟达到四圈(一般揉到百圈为宜)。最后，点按头维、太阳、禾、外关、
内关、医明、球后、颊承浆等。
该手法主要治疗面部雀斑、蝴蝶斑等。
第六步：交替点穴法
按摩者用左手大拇指点按被按摩者右侧内关穴，右手拇指点按被按摩者左侧光明穴。然后，再点左侧内关穴和右侧光明穴。点按三十秒钟，两侧时间一样。
该手法有提神、明目之功效。
第七步：点按足三里穴
用两手拇指分别点按左右腿上的足三里穴，向上送力，时间一分钟左右。
点此穴会使面部发热，面部皮肤冲血，以提高面部皮肤的温度，促进色素变化，原有的黑斑变红、变浅，显出面部青春活力。
第八步：切掐额部五道线
用拇指或食指、中指、无明指切掐额部五道线。
第一道线是从印堂穴开始，两手拇指一前一后同时切掐至神庭穴。
第二、三道线都是从两眼眉毛中间，及鱼腰穴起，切掐至头维穴。
第四、五道线是由眼角的童子穴开始，用食指、中指、无明指一起切掐至率谷穴。
要求每一道线都要切掐三、五次，手法要轻而揉，不能硬切掐。
该手法有镇静养神之功效。
第九步：推摩法(缓摩法)
按摩者力于被按摩者的头后，用十个手指的指肚同时按压在前额部，形成抱球状，由前额中间分开，向两侧推摩，一直摩到脑后，反复推摩三五次。
该手法能起到舒松神经的作用。
第十步：直推法(三指推法)
按摩者力于被按摩者的一侧，用右手的食指、中指、无明指的指肚，按在前额发际线上由前向上，再推下，推至后脑处，反复作三五次。
此手法是全套手法的结束性手法，能使人感到轻松舒畅。
面部拨筋手法步骤
面部拨筋手法是美容院受欢迎的项目之一，为此在这里整理一套面部拨筋手法的详细步骤，供美容师们或自行参考。
清洁、爽肤上油、拇指安抚用手开穴(只做一遍)印堂——攒竹——鱼腰——丝竹空——童子髎——球后——承泣——四白——睛明——迎香——颧髎——上关——下关——听宫——听会——翳风——拇指同时点人中、承浆——地仓——颊车——安抚全脸 印堂—神庭(督脉)，拨经眉头-发际线(膀胱经)，拨经 鱼腰-发际线(胆经)，拨经外眼角-发际线(胆经)，拨经用板平面安抚额头用板侧刮额竖三线，先中间，后两边板侧横拉，手掌安抚鼻间-鼻柱-印堂-发际线(督脉)，拨经迎香-攒足(胃经)，拨经下眼眶-太阳穴-发际线，拨经上眼眶-太阳穴-发际线，拨经用板平面安抚上下眼眶瞳子髎-听宫-听会-耳门(胆经)拨经并经耳后至淋巴棒点承浆-地仓-人中(胃经)，划人中一条线鼻通-颊车-听宫-听会-耳门-翳风(胃经)，拨经，并经耳后排到腋淋巴承浆-颊车-翳风(胃经)，拨经，并经耳后排至腋淋巴双手搓热，分三线总排，经耳后排至腋淋巴(先一边一边排，再两边同时排)安抚
