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造成牙结石的病因及该如何预防

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  了解牙结石的发病原因对于牙结石的预防和治疗都是非常重要的,不然没有引起足够的重视,以致于后期引发了很多的口腔疾病,以下是小编为你整理有关于牙结石的病因的资料,希望你会喜欢。

  牙结石的病因

  1、没有掌握正确的刷牙方法或未养成刷牙、漱口等口腔卫生习惯。

  2、牙面粗糙、牙排列不整齐、有不易清洁的修复体等。

  3、与饮食习惯有一定关系,如若常吃软性精细的食品,牙石沉积较快,反之摄入粗糙的食物则牙石沉积受阻。

  4、摄入蔗糖多的人,由于牙菌斑形成多,软性牙垢沉积较多。

  5、摄入含钙、磷成分较多的食物,则牙结石形成较快。

  牙结石的预防办法

  饮食:合理营养,粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物,不吃零食。

  刷牙:早晚刷牙、饭后漱口是防治牙结石形成的最重要措施。使用保健牙刷,选用含氟牙膏,采用正确的方法-竖刷法进行刷牙,纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用。

  口腔健康检查:每半年进行一次口腔健康检查,采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙,使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。

  洗牙:超声波洗牙,是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血,牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛,会出比较多的血,还有洗后牙齿表面比较粗糙,牙渍牙结石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。

  溶解牙结石疗法:通过口含天然植物提练的牙齿黄金生物科技产品,无任何化学添加剂,无异味,无需进入肠胃吸收,只需要通过口含后刷牙漱口就可以看到明显效果,使用简单,安全性高,属于无痛去石,这种防治牙结石方法的原理就是通过从植物中提炼而出的精华成份,跟牙结石这种化学衍生物发生反应,从而达到深入牙龈溶解牙结石的功效,牙结石脱落恢复牙齿表面原有的光泽,通过刷牙可将已溶解的龈下牙结石清理出来,之后还能在牙齿表面加上一层保护膜,让牙结石不再容易重新附着。

  牙结石的食疗方

  1、淮杞乌鸡骨汤

  乌鸡骨1副,枸杞子、淮山各30克,玉竹20克,菠菜100克,同煮汤,饮汤吃菜,每日2次。

  2、杞子萸肉粥

  枸杞子20克,山萸肉5克,粳米60克,白糖适量,先将枸杞子、山萸肉和米煮熟,最后加入白糖食之。

  3、苁蓉菟丝子炖猪腰

  猪腰2个,肉苁蓉60克,菟丝子30克,红枣10枚(去核)。先将猪腰切开,去白脂膜,切片,然后和诸药放人炖盅内,加水适量,隔水炖2小时,调味服用。

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