学习啦>生活课堂>健康知识>疾病知识>

子宫内膜异位吃什么好

春娜分享

  子宫内膜异位是一种常见的妇科疾病,对女性患者会造成很大的危害。下面是治疗子宫内膜异位的方法,仅供参考。

  给子宫排毒的食物

  1、绿豆:

  绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸等受到破坏而降低作用。

  2、地瓜:

  地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最棒的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。

  3、燕麦:

  其能滑肠通便,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择,搅打时也可加入其他食材,如苹果、葡萄干,营养又能促进排便!

  4、薏仁:

  其可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,按个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。

  5、红豆:

  可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒。

  6、糙米:

  糙米就是全米,保留米糠,有丰富的纤维,具吸水、吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。

  7、小米:

  小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。

  滋养子宫的方法

  1、办公室里一定要注意保温,为自己加件外套很重要。

  2、不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉的东西,从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃,在吃冷食之前最好先吃一些热食垫底。

  3、平时也应该多吃一些补气暖身的食物来滋补,如核桃、枣、花生等。

  4、按摩宫颈。把手掌搓热,用手掌从下往上推至上腹,用热手掌和指尖按摩大腿内侧,由内向斜上方推,用手心的热度贴在下腹处,用气息下沉。

  5、常可以用来养护子宫和卵巢的穴位有:气海、关元、神阙等腹部穴位以及血海、三阴交、复溜、照海、涌泉等穴。可用自己的食指指腹在这些穴位上进行点按,每天2-3次,每次20分钟即可。

  6、枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。将上枸杞、猪肝分别用清水洗净后,将猪肝切片。先将枸杞子、生姜加适量的清水,大火闷炖半小时左右,然后改用中火继续炖45分钟左右,最后加入猪肝。待猪肝熟透后加入适量盐调味即可。

  7、秋刀鱼、金枪鱼等深海鱼类中含大量脂肪酸,能抑制女性体内前列腺素分泌量。前列腺素是一种让子宫收缩、肌肉痉挛的脂肪酸,前列腺素分泌越少,35岁后患子宫内膜异位症的危险越小。

  8、游泳是锻炼子宫的最有效运动方式。只要保证每周游泳两小时,宫缩力量就能提高一成以上。宫缩力量增强不仅可以减轻痛经、减缓经期前后腰酸背痛,还能让你将来的分娩也变得轻松许多。

  子宫内膜异位怀孕几率

  子宫内膜异位症可能影响到卵巢、子宫、输卵管的操作,使怀孕不易。患有子宫内膜异位症怀孕机率的确是很小的,如果患者一直没有得到有效治疗的话,是很难会怀孕了,而且患者的病情也是会越来越重的,那么怀孕的几率就会相应的越来越小。患者只有通过及时有效的治疗,这样的疾怀孕几率才会有所增加。

  大约会有半数左右的患者同时患有不孕症的现象。会随着此疾病的发病率也是在直线的上升,该病已经成为了引起不孕症的一个非常重要的原因。因此,如果患了此症,一定要及早的进行有效治疗。

  如果患者已经明确了疾病的话,可以考虑尽早的进行怀孕,因为怀孕之后就可以抑止到异位细胞的生长和繁殖了。但是,要注意的时,患了此病即使怀孕了也是比较容易发生流产的。建议患者要及时的去医院进行详细的检查和诊断,然后再进行对症的治疗。

  患有子宫内膜异位症的怀孕机会是非常低的,所以需要患者对其重视起来,如果患有了这种疾病,首先要到医院进行详细的检查,然后配合医生进行治疗,避免导致女性不孕的发生,只要大家及时的治疗,治愈了疾病,女性还是能怀孕的。


猜你喜欢:

1.妇科吃什么食物排毒

2.女人吃什么对卵子好

3.吃什么能排出子宫毒素

4.中医怎么治子宫内膜异位症

5.吃什么食物可以催经

    3357269