憋尿真的会导致女性痛经吗

　　憋尿会导致女性痛经吗?因为冬天天气特别的干燥，所以人们都会大量的喝水，但有很多女性多是坐办公室的，通常因为工作的原因，常有尿意也要忍住，很久之后才去方便，那么经常这样会导致痛经吗?接下来小编为大家介绍憋尿是否会导致痛经，一起来看看吧!

　　憋尿为什么会导致痛经

　　憋尿为什么会导致女性痛经呢?憋尿导致痛经是因为由于女性内生殖器与膀胱“同居”于盆腔内，子宫位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。如经常憋尿，子宫后倾则难以复位。子宫后位分为三度，如果膀胱压迫子宫后倾为二度，就会妨碍经血流出，出现严重的痛经症状;如果发生三度后倾，还会因为子宫体压迫骶骨前面的神经丛而引起腰骶部疼痛，并可引起性交痛，严重的将会引起女性不孕症。

　　所以，憋尿是极不好的习惯，有尿意一定要及时排尿，不可硬憋尿，女性尤应注意。妇科专家提醒女性，每次外出前，最好先排一次尿;无论是工作、学习还是开会期间，要尽量选择一个“中场休息”时间，让自己“方便”一下;在憋了一段时间的尿之后，除尽快将膀胱排空外，最好的方法就是再补充大量的水分，强迫自己多几次小便，这对膀胱来说有冲洗的作用，可以避免膀胱内细菌的增生。

　　女性憋尿可引发哪些妇科疾病

　　1、尿失禁

　　女性身体的结构的特殊，括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的重要控制肌肉，女性不像男性有内外两个括约肌，只靠单一括约肌来憋住小便，经常憋尿可能导致括约肌无力。如果长时间憋尿，括约肌会疲劳、无力，从而导致尿失禁的发生。

　　2、子宫后斜

　　因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。

　　3、痛经

　　如果经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。

　　4、腰痛

　　受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛。

　　5、不孕

　　憋尿时子宫向后倾斜，当这种压迫达到一定的点的时候会阻碍经血的流出，轻者可能导致痛经，严重的还可能导致腰骶骨疼痛、性交痛，更甚者会出现不孕。