高三学生学习状态下降，主要是这4个因素造成的

　　高考月近了，越是临近高考，很多学生越是觉得学习状态有所下降，那么到底是什么原因导致你的学习状态下降了呢?下面小编就带你一起来了解一下吧!

作者 | 纸盆

　　1、身心俱疲

　　高三的时候很多学生都把时间花在了学习上，都没有去运动，导致身体素质下降，还有经常熬夜学习，每天有早起，这样导致大脑和精神都没有很好的休息，这样第二天上课很容易犯困或者分神，这样容易导致身心俱疲，这样学习质量不高。

　　2、无解决问题的欲望

　　很多同学没法保持潜力的解题欲望，有时候学生也会有迷茫的时候，也不清楚自己会遇到哪些困扰，缺少了解决自己困扰的欲望，这样导致你的学习状态提升不上来了。

　　3、不懂释放压力

　　我们生活中的压力除了有外界施加给你的之外，还有的是自己给自己添加的压力，比如所给自己定下了一个不可能完成的目标，这就凭空多了一些压力，但是随着压力的积累，却不懂得释放压力，这样很容易导致你学习的时候过于紧张，使得你学习状态下降。

　　4、无法坚持

　　学习是一项需要坚持的事情，那些学霸都是懂得坚持的人，都会努力的利用好每个机会来提高自己的成绩，所以无法坚持的学习成绩很难有所提高。