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豆瓣菜的做法

佩珊分享

  豆瓣菜又叫做水芥菜或者是西洋菜。有着清热止咳、清燥润肺的功效。豆瓣菜的烹饪方法也有很多,凉拌或者是当做配料都有非常独特的风味。下面小编给大家分享豆瓣菜的做法,希望你喜欢。

  豆瓣菜的做法一:上汤豆瓣菜

  食材准备

  豆瓣菜、瘦肉、香菇、蒜、蚝油、生抽、盐、油、糖。

  方法步骤

  1、将香菇用温水泡发,蒜剥皮切末,瘦肉切片,香菇切片,加入耗油、生抽、糖腌制。

  2、西洋菜洗净后沥干水份,热锅注入油,加入蒜末爆香,加入香菇翻炒。

  3、倒入清水烧开后,调小火熬制几分钟,下肉片煮熟。

  4、另起锅加入清水,大火烧开后,下西洋菜灼熟。

  5、捞出西洋菜沥干水分,装盘备用,将煮熟的汤淋面就可以了。

  豆瓣菜的做法二:油渣炒豆瓣菜

  食材准备

  豆瓣菜、食盐、调和油、猪油渣、蒜。

  方法步骤

  1、将西洋菜清洗干净,摘去老叶,放入清水浸泡几分钟,沥干备用。

  2、热锅注入调和油,5层温度时,把备好的猪油渣倒入炒锅内,调小火,慢慢将猪油炼化。

  3、蒜剥皮清洗干净,切片放入油锅中,煸出蒜香味。

  4、把备好的西洋菜倒入锅内,调大火,加入食盐,翻炒均匀。

  5、1分钟后,加入鸡精调味,翻炒均匀,即可出锅。

  豆瓣菜的做法三:豆瓣菜煲筒骨汤

  食材准备

  猪大骨头、豆瓣菜、食盐、鸡精。

  方法步骤

  1、将所有食材清洗干净,豆瓣菜沥干备用。

  2、锅中注入清水将骨头倒入,水开后焯水3分钟,捞起用清水清洗干净。

  3、将骨头放入电压锅,加上清水,合盖压上20-30分钟左右。

  4、将电压锅的汤倒入炒锅内,调大火,加入食盐。

  5、水开后,放入备好的豆瓣菜,2分钟后,加入味精调味,出锅即可。


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