家常的西芹鸡丁怎么做
西芹含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用。平时生活中你会做西芹鸡丁吗?接下来,学习啦小编跟你分享家常西芹鸡丁的做法。
西芹鸡丁的主料辅料
西芹鸡丁的做法图解
1.所以材料,辣椒只用了两个
2.鸡腿剔骨,切丁,加料酒,生粉,酱油,腌好,姜切丝,辣椒洗干净去籽切块
3.西芹切好段
4.锅里加少许油,把鸡丁炒变色装出
5.下辣椒和姜丝翻炒
6.加入西芹段炒片刻
7.倒入鸡丁
8.加适量的盐
9.酱油炒匀即可
西芹的家常做法
一、西芹炒香干
食材:豆腐干150克、西芹75克、胡萝卜10克、盐6克、味精5克、花椒油10克、十三香5克。
做法
1、西芹刮去皮丝,用刀切成细条,胡萝卜切条。
2、食材准备好了之后就可以起锅上火,然后稍微倒入一些清水烧沸后,倒入西芹条、胡萝卜条汆透过凉。
3、将豆腐干用刀切成条状,和西芹条胡萝卜条放入盆中。
4、再加入精盐、味精花椒油、十三香,调匀即可装盘上桌。
二、西芹炒蘑菇
食材:蘑菇8朵、西芹一把、黑木耳一些、胡萝卜半根、葵花子油适量、盐适量。
做法
1、蘑菇切片,但是我喜欢有蘑菇的感觉就切成了块。
2、西芹去叶子,洗干净,将根茎切段。
3、黑木耳要提前水发。
4、胡萝卜切成薄片。
5、锅烧热,下适量油,先炒胡萝卜片,因为一方面胡萝卜一定是需要过油,人体才能充分吸收胡萝卜素,另一方面,胡萝卜做煮容易烂。
6、接下去可以将三样一起下锅同时翻炒。
7、等所有菜都炒得差不多了,再一点盐,不需要放糖,是因为胡萝卜已经有甜味了。
8、不需要加水,如果感觉太干,可以适量加一点点的清水,滚开后即可装盘。