学习啦>知识大全>知识百科>植物知识>

桂花茶的功效与作用及饮用方法

嘉馨分享

  桂花本身的香气可以使人舒缓情绪,桂花可以沏成桂花茶,学习啦小编在此整理了桂花茶的功效与作用及饮用方法的资料,供大家参阅,希望大家在阅读过程中有所收获!

  桂花茶的功效与作用

  中医认为,桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。红茶性温,有暖脾胃、助消化的功能,可以促进食欲;红糖具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,特别适于产妇、儿童及贫血者食用。因此,脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但表现为胃脘灼热疼痛,口干,饥饿却不想吃东西,小便色黄,大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用。

  美容减肥功效

  桂花即可美白肌肤,又可以清除体内毒素及通宿便达到减肥塑身的效果。

  治口臭、牙痛

  1、引起口臭的原因有两个,①是体内缺乏抗坏血酸;②是龋齿、牙炎等。此外,口脓肿瘤,肺脓肿、糖尿病及胃肠道疾病均可出现口臭,但这与缺乏抗坏血酸有关。抗坏血酸又称维生素C,是一种抗溢血,治坏血病的重要物质。

  2、一般成年人每天维生素C的需要量为60~65毫克,若长期不能满足,轻则引起口臭,重则引起败血症。而茶叶中含有丰富的维生素C,能补充机体维生素C之不足,故经常饮之能防治口臭。

  3、祖国医学认为,口臭多由胃火、湿浊及痰气所致,而茶叶最能降火利湿,化痰消滞腻,又有抗菌消火作用。桂花芳香之性,众所周知,其作为药用、具有生津化浊、避臭化痰之效,并为辟秽破除口臭之佳品。

  保健功效

  散发浓郁迷人花香的桂花,能舒缓紧张情绪,经常饮用,可净化身心、平衡神经系统,达到提神的作用。忙碌的间隙闻着桂花的清香心情都会很好。

  桂花茶的饮用方法

  药方1

  【配方】:干桂花1克,茶叶2克。

  【制作】:将干桂花、茶叶,入杯中,沸水冲泡6分钟,即可饮用。

  【用法】:早晚各饮1杯。

  【功效】:强肌滋肤,活血润喉。治口臭、牙痛。

  【应用】:适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症。

  药方2

  【材料】:桂花数朵

  【调味料】:精盐1小匙,冰糖1小匙

  【做法】:1.桂花用盐水反复清洗、沥干; 2.将桂花置入杯中,冲入滚水,加入冰糖,盖起杯盖,约焖三分钟,掀盖则香味溢出。

  【功效】:可化痰散淤,治咳嗽。

  药方3

  【材料】:桂花12克,干姜6克,生甘草4克.

  【制作】:将桂花、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝.

  有助于减肥.

  药方4

  【材料】干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。

  【作法】

  1. 将桂花与绿茶包置于杯内,以热开水冲泡。

  2. 约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。

  【说明】

  1. 此茶可热饮及冰饮;热饮可整肠健胃,冰饮则清凉消暑。

  2. 除了具排毒的功效外,还可以去除口臭。

  3. 另外若使用较多桂花(约10g),再加些许甜菊,即是一杯好喝的去脂减肥茶!

  适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症.

    2522939