汗臭怎么回事
什么是汗?
人体分泌汗液的汗腺大抵可分为小汗腺和大汗腺两种∶小汗腺分布全身，排出的水分只含少数的盐分及乳酸尿素等;而大汗腺则是依附毛发而存在的汗腺，分布在腋窝、乳晕及阴部等部位，分泌出的汗液不但浓郁，并且含蛋白质、脂质、脂肪酸、胆固醇及葡萄糖等多种成分。而汗是汗腺分泌的一种稀淡液，其中水分占了 99%，其余的是氯化纳、钾、硫及尿素等。汗本身并无气味，但当汗液与皮肤表面的细菌混合后便会产生臭味。身体的某些部位如腋窝、脚部及腹股等，细菌容易积聚，汗腺亦较多，故汗液较难蒸发，气味亦较浓烈。
但汗本身并没有味道。
成人的身体平均有300～400万条汗腺，一天产生15升液体，汗液中将近99%是水，帮助身体散热，调节体温。只有当汗液被皮肤表面的细菌分解时，才会产生臭味。
运动后，汗臭会达到最高点。因为，体表变得高温潮湿，为细菌提供了理想的繁殖环境。
汗为什么会臭呢?
1 汗臭
但汗本身并没有味道。
成人的身体平均有300～400万条汗腺，一天产生15升液体，汗液中将近99%是水，帮助身体散热，调节体温。只有当汗液被皮肤表面的细菌分解时，才会产生臭味。
运动后，汗臭会达到最高点。因为，体表变得高温潮湿，为细菌提供了理想的繁殖环境。
2 体臭的根源
许多人都错以为出汗多便会产生臭味，但其实两者并无直接的关系。实际上，出汗对身体的健康有益，因为体内的废物及水分能随汗水排出体外，从而促进新陈代谢，同时亦能调节体温。
人体分泌汗液的汗腺大抵可分为小汗腺和大汗腺两种∶小汗腺分布全身，排出的水分只含少数的盐分及乳酸尿素等;而大汗腺则是依附毛发而存在的汗腺，分布在腋窝、乳晕及阴部等部位，分泌出的汗液不但浓郁，并且含蛋白质、脂质、脂肪酸、胆固醇及葡萄糖等多种成分。而汗是汗腺分泌的一种稀淡液，其中水分占了 99%，其余的是氯化纳、钾、硫及尿素等。汗本身并无气味，但当汗液与皮肤表面的细菌混合后便会产生臭味。身体的某些部位如腋窝、脚部及腹股等，细菌容易积聚，汗腺亦较多，故汗液较难蒸发，气味亦较浓烈。
3 臭汗来自肝热者
从中医的角度，臭味多与肝脏有关。肝负责处理和分解有毒物质如日常饮食中的煎炸食物及烟酒等，均令体内积聚不少有毒物质，加重肝脏负担，造成肝热。而出汗是排毒的一种途径，故肝热者的汗多有异味。而且肝热者的体温较一般人高，故较容易出汗，汗水亦多呈赤黄色。
除汗臭的第一步，是找出流汗的原因。除了高温、压力、情绪紧张让人冒汗，也需要警觉像甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等疾病也会使汗量增加。
4 中医治疗药方
市面上有很多治疗臭汗的方法，有些人会以止汗剂或带香味的喷剂，抑制汗水排出及消除汗臭，但这都是治标不治本的做法。为了彻底消除臭泙的烦恼，有些人会选择做切除汗腺的手术，但稍一不慎，便会对身体造成极大的伤害。故中医认为，内外两用的天然草本治疗，才是对付汗臭的最佳方法。
常用针对肝热、治疗汗臭的药材，包括∶ 清热解毒药∶菊花(作用能清肝热解毒) 清利湿热药∶茵陈蒿(清利脾胃肝胆湿热) 辛温解表药∶薄荷(芳香辟秽，清除肝郁气滞)
5 汗臭的症状
1.耳道处潮湿或发粘;
2.腋下汗液发粘,内衣有异味,发黄;
3.出汗后汗味较重较咸;
4.腋毛上有白色或淡黄色分泌味;[1]
5.观察所穿内衣胳肢窝部位是否发黄变色;
怎么去除汗臭呢?
香水帮助你。
有时身上有汗臭味的时候，可以选择用香水洒在身上，让香水的味道掩盖住汗臭味的。尽管这有时候会有一点作用，但是不能使用太多。毕竟有时候混合后的气温会令人觉得更难受，怪怪的。
立即洗澡。
如果条件允许，请记得马上洗澡，一般汗臭味在遭遇肥皂或者沐浴露之后，基本上就离开身体了。个人建议，洗澡的时候，一定不要用力过猛，同时选择的沐浴露或者肥皂的味道尽量淡一点，洗过后，仿佛身体也会发出一种淡淡的味道，这样别人闻到了也会感到很舒服。
运动后不必太介意!
有的人喜欢运动，长长去打球或者健身房。每次运动过后，身体自然会流很多汗，自然会有一种味道。其实，这又有什么关系了?运动的时候多多少少少就会出汗，这是很正常的。所以，既然爱运动，就不要介意!
汗臭是狐臭吗?
很明显，汗臭和狐臭味是两个不同的东西。如果你有一点狐臭，在出汗后，会让你的狐臭味加重。在别人面前的时候，自己都会有一点不好意思。这时候的你一定要注意了，不要让腋下留太多的汗，同时记得用香水去掩饰。当然，最好去看看医生，看看有没有更好地方法。
游泳的时候最畅快!
夏天讨厌汗味的人很多，不妨多下水，多去游泳吧!在水上让自己的身体畅快地游来游去，同时又能锻炼自己的身体，让自己的身材更好看!最重要的是，你就不会有汗臭的烦恼了!
