儿童听力健康知识
听力是正常沟通交流甚至学习的前提,但不少儿童听力很差。下面让学习啦小编给大家介绍儿童听力健康知识,让我们一起去看一看吧。
孩子听力不好的原因
在中等收入和高收入国家的12-35岁少年和青年中:近半数人员用MP3播放器和智能手机等个人音频设备收听时,开的音量大到了不安全的程度,而且听的时间过长。约40%的人在夜总会、迪厅和酒吧接触到很可能具有破坏性的声级。不管时间的长短,只要接触巨大的声响都会有可能造成耳朵细胞的疲劳,从而导致暂时丧失听力或耳鸣(指耳内有声音感觉)。
一个人欣赏了音量巨大的音乐会,出来后会感觉听力「发闷」或耳鸣。随着感觉细胞的恢复,听力得到改善。但如果音量特别大或者经常性接触,或持续时间过长,则可造成对感觉细胞和其他结构的永久损害,导致不可逆转的听力损失。
高频音(即高音调的声音)首先受到影响,人们对此可能不会立即察觉。但继续接触可导致听力逐渐丧失,最终影响对言语的理解,对个人生活质量造成负面影响。
孩子听力不好怎么办
1、平常听歌时保持到低音量,如果听者无法理解离自己一臂距离远的人的说话,或者如果听者耳内疼痛或者耳鸣,那么声音可能就太大了。
2、在夜总会、迪厅、酒吧、体育赛场和其他噪音巨大的场所,使用耳塞来保护听力。在噪音巨大的场所,尽量远离扩音器等声源,呆在场所内比较安静的地方也能减少接触噪音。
3、将个人音频设备的使用时间限制在每天不超过一小时。
4、最好用降噪的适配的耳机,可让使用者清楚地听到较低音量的声音,头戴式比入耳式的耳机更好。
5、如出现耳鸣,听门铃、电话铃和闹钟铃等高音时有困难,听不清别人讲话(特别是在电话上),或者在餐馆或其它社交场合等嘈杂环境中跟不上别人的谈话,因而怀疑自己听力受损的人应寻求听力保健专业人员的帮助。
6、给少年和青年等高风险人群定期检查听力,父母需要在保护听力方面成为子女的榜样。
7、帮助孩子逐渐区分各种声音,如走路声、开门声、水声、炒菜声、说话声,外界的杂声,人声等。
8、如经常处于急躁、恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血、水肿和听觉障碍,这样容易出现听力锐减或暴发耳聋。所以要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
9、按摩耳垂前后的处风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)和听会穴(在耳屏前下方,下颌关节突后缘凹陷处),可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5~10分钟,长期坚持下去即可见效。
10、应尽量避免应用耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等,因为孩子解毒排泄功能不好,应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。
11、要多服用一些补肾的药物,如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸,以及核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等,这些药物及食物对保护听力颇有裨益。
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