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造成血糖高的原因是什么

晓贤分享

  为了远离糖尿病,即使是正常人也要关注自己的血糖值,血糖高的原因有很多例如睡眠不足同样会导致血糖高。下面学习啦给大家分析造成血糖高的原因,希望能帮到大家。

  造成血糖高的原因

  1.人体的胰岛素异常可引起血糖高;胰岛素具有促进糖原分解的作用,所以一旦胰岛素出现任何问题,那么血糖高也将随即而至了。

  2.不健康的饮食习惯是引起高血糖的原因;如大量的摄入甜食、饮料、油脂高的食物、胆固醇高的食物等。

  3.睡眠不足同样也是引起高血糖;

  4.情绪波动也可以引起高血糖。

  血糖高的症状有哪些

  1、心跳快速,呼吸缓而深。

  2、厌食,食欲大减,体重明显比原来轻,虚弱无力,做事情用不上力气。

  3、极度口渴。

  4、尿糖测试呈阳性反应。

  5、血糖测试值升高,这是血糖高最具有特征的症状。

  6、在生活中经常恶心,干呕,身体不适,呕吐不断,腹部偶有胀痛,不消化等症状。

  7、尿多,皮肤乾燥,脱水。

  出现高血糖应如何处理

  1、生活中保持心情愉快:情绪上的过分紧张、过度兴奋,都可以引起血液中的胆固醇及三酸甘油酯含量的增高。

  2、减少甜食的的摄入,糖分在体内会转化成“内源性三酸甘油酯”,从而升高血糖。

  3、戒酒:长期饮酒,会刺激到肝脏,使其大量合成“内源性三酸甘油酯”,导致血糖升

  4、运动及减重:坚持适量合理的运动,可以增强身体素质,运动过后,肌肉和肝脏会摄取大量葡萄糖以补充糖源消耗,使得血糖会进一步下降。并且坚持运动可以起到减重的效果,使一些因为肥胖而引起高血糖的患者,病情得到缓解。

  5、减少出入人群拥挤的公共场合:当高血糖时,人体防御功能会降低,容易引发细菌感染、结核病、真菌及某些病毒感染。

  高血糖的判断标准

  一般人正常的血糖值为空腹3.9-6.1毫摩尔/升,餐后两小时不超过7.8毫摩尔/升。若血糖超出空腹6.1毫摩尔/升和餐后两小时7.8毫摩尔/升,那么就是高血糖。当血糖高到一定程度时,即空腹血糖大于或等于7.0 毫摩尔/升或餐后两小时两次血糖大于或等于11.1 毫摩尔/升,那么就可以确诊是糖尿病。

  高血糖的危害

  1、导致机体脱水及高渗状态:高血糖致使大量葡萄糖随尿排泄,引起渗透性利尿,导致机体脱水,脱水使得细胞外液渗透压增高,水分由细胞内向细胞外转移引起细胞内失水,脑细胞失水可引起脑功能紊乱直至昏迷,临床上称之为“高渗性昏迷”。

  2、疲乏无力:由于胰岛素缺乏时,血液中的葡萄糖不能正常地进入细胞中燃烧产生能量,细胞不能获得足够的能量;而且细胞又不能很好地将葡萄糖转化为其它物质储存起来,当血糖超过肾闭值时,糖由尿中排出,造成体内能源的浪费,故全身疲乏无力。

  3、抵抗力降低:高血糖状态下,葡萄糖不能够够非常好地被机体吸收利用而是从尿中大量丢失,机体通过分解脂肪、蛋白质来提供能量,结果导致机体免疫力下降。

  4、代谢紊乱:高血糖时,体内的蛋白质、脂肪均出现代谢紊乱,可引起各种并发症。急性并发症酮症酸中毒和高渗性昏迷。高渗性昏迷主要因血糖过高所致,有时可达500—600mg/d1,它可引起脑细胞和其它组织细胞脱水,导致昏迷。

  5、导致各种血管、神经慢性伴随症状:糖尿病病人长期高血糖会伤害血管及神经,导致心脑血管疾病、糖尿病肾病、视网膜病变、周围神经病变和糖尿病足坏死等慢性伴随症状的发生与发展。

  6、水、电解质紊乱:因为纯葡萄糖是固体物质,必须溶于水中才能经肾随尿排出体外,因此高血糖患者葡萄糖经肾排出时必然带走——定量的水分,尿中糖越多、从体内带走的水分就越多,多尿能带走体内的电解质,导致水、电解质代谢紊乱。

  7、β细胞功能衰竭:长期高血糖对胰岛β细胞不断刺激,使其功能衰竭,胰岛素分泌更少。


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