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大便发黑什么原因

曾扬分享

  大便是人体健康的一个直接反应,那么黑色的大便是什么原因引起的呢?下面是学习啦小编精心为你整理的大便发黑的原因,一起来看看。

  大便发黑的原因

  食用了河蚌、动物血制品等

  前一天,吃了过多的河蚌、血旺制品,就很容易拉出黑色的便便了,这个其实没有任何的危害的,是正常的颜色。

  肠道胃部出血

  如果你自身的肠胃道会出血,那么,大便就会变得黑黑,或者有黑色的块,建议经常无缘无故大便变黑的人去医院做进一步检查。

  还有一种情况,就是你吃了大量下泄的食品,导致你把肠道中的宿便也排泄出来了,一般宿便是绿黑色的,比较好辨认。

  对于黑色的大便,大家不要惊慌,只要判断出原因,就可以安心了,相信大部分大便变黑的人,只是因为食物消化后呈现的颜色,而非内出血。不吃此类食品,就可以恢复正常大便颜色了,完全不需要调理治疗的。

  内出血的人,要尽快就医,对自己也是对家人负责,不要不当一回事,容易加重病情恶化的。

  大便发黑怎么办

  大便为黑色,既可以是饮食因素所致,也可以是消化道出血的表现。建议你到医院做一个便潜血检查,如果阴性,则说明黑便和食物种类有关,而如果潜血阳性,那说明有上消化道出血。

  即使只有少量的上消化道出出血,比如出血性胃炎,都可以引起黑便的。

  正常大便的颜色是呈黄绿色或黄褐色,若饮食为新鲜蔬菜或肉制品,血制品时,或者病人服用汤药时,大便的颜色就会略带黑色,这些都是正常的表现。

  但大便如果成柏油色黑而发亮,首先,排除饮食因素,如3天内不吃新鲜蔬菜、肉制品、血制品时。其次,要考虑消化道发生病变,如胃溃疡,胃出血等,这些病也可能引起消化道少量出血,大便成柏油色。最后,若非此类病引起,应尽早检查。

  1、多吃蔬菜水果,以免便秘,便秘,大便拉不出来,会长时间留在肠道内,时间长了也会对肠道不好,甚至会憋出其它的病来,所以,一定要保证每天解大便,即使不拉也要定点在厕所蹲,养成习惯以后,它就慢慢的缓解过来的。

  2、多运动,常到户外走走,使心情愉快,常锻炼身体,身体感到轻松,心情感到愉快,血液自然也就流通了,消化也就好了,当然最主要的是拉大便肯定也就舒畅了,也可以常做一下腹部按摩,每天早起按摩腹部10分钟。

  3、在日常生活中也多注意一下饮食,多吃一些清淡可口的。每天早起起床先喝上一杯白开水,起到顺肠情毒的作用,也可以加些蜂蜜,但,水温不要太热,一定要吃早餐,早餐要好,中午要饱,晚上要少。多吃些容易消化的食物。

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