皮肤局部发黑的原因是什么造成的

洪华分享 2017-08-16 16:15:21

　　现在的人们都非常的爱美丽、爱时尚经常保养皮肤，但是不知什么时候皮肤出现就出现问题了，例如皮肤发黑就是其中一种疾病。下面学习啦给大家介绍皮肤局部发黑的原因，希望能帮到大家。

　　皮肤局部发黑的原因

　　日常生活中，很多人被各种原因造成的黑色素沉着斑点而苦恼，黑色素沉着不仅影响美观，还对身体存在一定的潜在危害，有些人因对黑色素沉着不了解，导致黑色素沉着并发症的发生。脸上黑色素沉着的原因是由于人体肌肤每天都在不断的代谢各种垃圾，如果体内分泌循环不畅的话，就会出现色素沉淀的现象。

　　黑色素沉着(melanosis)是指皮肤呈棕色或鼠灰色，较同种族正常人或自己原有肤色为深;一般指全身性黑色素沉着，但有时亦用于局限性。黑色素沉着是由黑色素细胞产生黑色素过多并在表皮角质细胞沉积过多所致。通常，黑色素是肌肤因避免受紫外线的伤害而自行产生的一种物质。若是症状不凸出体表，认为是良性发展，对身体影响不大。对于黑色素的抑制，科学的防晒及日常饮食观还是有的。

　　皮肤局部发黑的建议

　　大量饮水，多吃蔬菜和水果，维C、维A等食物都可以有效美白和保护皮肤。熟的西红柿、柠檬中含有丰富的维C，而维A则在一些脂溶性的黄色食物中常见。一些富含铜或锌的食物则会激活酪氨酸酶的活性，使皮肤发黑，所以要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物。少吃酸性食物也是值得注意的一点，以免体内产生自由基，沉积毒素。

　　皮肤局部发黑的食疗方法

　　枸杞+酒酿+鹌鹑蛋

　　很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是由于鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族ORGNITU维生素和ORGNITU维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。天天一碗，让你的皮肤细嫩有光泽。

　　枸杞子的功效

　　枸杞子是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料之一，ORGNITU维生素A的含量也特别丰富。这些食用品加在一起后，女性食用后的脸色更加滋润动人。

　　制作方法

　　煲枸杞酒酿蛋时，先将200克酒酿煮开，然后依次加进5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，最后大火煮开即可。

　　温馨提示

　　鹌鹑蛋的滋补作用要强于鸡蛋，但也可以使用鸡蛋。一定要记得把蛋黄吃了，其效用比蛋白更好，特别是其中的胆固醇对乳房发育也十分有利。产后新妈妈天天坚持食用，不但保证拥有优质的乳汁，皮肤也会越来越好。

　　木瓜红枣莲子蜜

　　干燥的季节，做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜，不但热身热心，还能帮助皮肤抵御干燥的天气。预备好木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。首先，将红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。然后将木瓜剖开往籽，把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面，上笼蒸透后即可食用。

　　木瓜的美容功效

　　木瓜是尽人皆知的美肌养颜、滋补催乳，对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。美容食疗时，木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的网传统食用品，假如红枣配上莲子食用，又增加了调经益气、滋补身体的作用。

　　温馨提示

　　食用时，一定要将木瓜一起吃掉。晚餐后，这道滋补佳品最适合作为一道甜品，让全家人一起享用。

　　核桃松仁粟米羹

　　核桃和松仁都是女性经典的滋补食用品，它们富含ORGNITU维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤朽迈。此外，它们中蛋白质、矿物质、B族ORGNITU维生素的含量也十分丰富，是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含ORGNITU维生素E，也是专家推崇的美肌食用品。

　　制作方法

　　制作方法非常简单，取适量高汤，加进冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。

　　温馨提示

　　最好买生的核桃仁和松仁，自己炒制加工，而且最好用富含亚麻酸的葵花籽油。食用核桃松仁粟米羹的时候不可过量，建议天天喝一小碗即可。