火龙果雪梨汁简单又好吃的做法图解
慧媛分享
火龙果雪梨汁的做法特别简单，只要互相榨汁就可以了，但是营养价值绝对不简单，可以排毒，对于咽喉痛和感冒都有很好的效果的。以下是学习啦小编推荐的火龙果雪梨汁做法，欢迎阅读!
制作火龙果雪梨汁的食材
火龙果雪梨汁简单又好吃的步骤
1.准备原料雪梨和火龙果各一个。
2.雪梨去皮。
3.把雪梨削成大块。
4.火龙果也切成大块。
5.把火龙果和雪梨倒入豆浆机内，加入适量的白开水。
6.倒入适量蜂蜜。
7.盖上按上果汁冷饮键，结束工作即可。
火龙果的功效及作用
火龙果含有的植物性白蛋白，对重金属中毒有解毒的功效，对胃壁有保护作用。
抗衰老
火龙果含有一种特殊的成分——花青素。它有抗衰老的作用，可预防脑细胞变性，防止痴呆症的发生。
火龙果含有维生素c，可美白皮肤;含有丰富的水溶性膳食纤维，有减肥美体的功效。
降糖降压
火龙果不含焦糖和蔗糖，对高血压、糖尿病、高尿酸有食疗效果，且无副作用。
火龙果饮食宜忌
火龙果含有具备美白、润肠、抗老化的物质，咳嗽、气喘、口角炎、便秘、贫血、神经炎胆固醇等症状患者适宜吃火龙果。
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