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金银花的功效与作用及食用方法_金银花的功效与作用及禁忌

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  金银花又叫忍冬,是非常宝贵的茶叶,将金银花采集回来,然后弄干净并在太阳下晒干就可以泡茶喝了,下面是学习啦小编给大家整理的金银花的功效与作用及食用方法,供大家阅读!

  金银花茶的功效与作用

  金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质,降脂、减肥美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。金银花能降压、降低血清胆固醇,增加冠脉血流量,预防冠心病和心胶痛;抑制脑血栓的形成;提高人体耐缺氧自由基,增强记忆,延缓衰老;改善微循环,清除过氧化脂肪沉积,促进新陈代谢,润肤祛斑

  金银花泡水喝的功效

  疏热散邪作用,对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用;

  凉血止痢作用,对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

  金银花所含绿原酸的生物活性,能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力。

  宜炎夏酷暑,头昏头晕,口干作渴,多汗烦闷者食用;

  适宜皮肤感染,痈疽疔疮,丹毒,腮腺炎,化脓性扁桃体炎者食用;

  适宜小儿夏天食用,以防痱毒;

  还适宜多种感染性疾病,如肠炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙脑、流脑、急性乳腺炎败血症阑尾炎、外伤感染者食用。

  在民间,金银花常被蒸镐为”银花露”,在炎夏之季供小儿饮用。成人常直接用金银花泡茶,作为夏季清凉饮料。

  金银花的食用方法

  1.金银花茶:金银花20克,煎水代茶或泡茶饮,治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。

  2.三花茶:金银花,菊花各10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶饮用。可清热解毒,治疗头痛口渴、咽喉肿痛。此茶水煎,外洗,还可治疗皮炎

  3.三花大海茶:菊花4克,金银花、茶花各3克,胖大海3粒,冰糖10克,开水冲泡5分钟,饮服,1日1剂,连饮3日,可清热解毒,利咽润喉,主治流行性感冒,咽喉干痒疼痛。

  4.金银花薄荷茶:金银花、薄荷各10克,用沸水冲泡,加盖闷15分钟后,加入适量蜂蜜即可饮用。夏季用于清热解暑,清除痱子。

  5.金花甘草茶:金银花15克、生甘草3克,沸水泡茶饮用,夏季用于防暑降温 清热解渴。此茶煎水含漱,也可治疗咽喉炎和口腔溃疡。

  6.金银花大黄茶:金银花10克,大黄3克,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味,有清热泻水,润肠通便的功效,用于治疗习惯性便秘

  7.金银花饮:金银花、山楂适量,沸水冲泡,代茶饮。用于开胃、消食。

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