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阳虚火旺的症状

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  阳虚火旺一般也是指阴虚火旺。那阳虚火旺的时候有什么症状呢?以下是由学习啦小编整理关于阳虚火旺症状的内容,希望大家喜欢!

  阳虚火旺的症状

  1、身体消瘦

  阳虚火旺的患者身体中的胃火比较旺盛,虽然说平时能吃能喝,但是体内的代谢非常的快,所以服用之后不仅不会出现发胖的情况,反而体形会越来越消瘦,甚至出现肌肉松弛的毛病。

  2、心烦失眠

  患者内火攻心,所以容易感觉到烦闷、胸口不舒服、情绪也很不稳定,注意力不集中,在睡觉的时候也容易惊醒,睡眠质量不好。

  3、皮肤干燥无华

  中医告诉我们,阳虚火旺还会直接影响到我们的皮肤质量,由于皮肤缺少滋润,所以表现的比较的干燥,肤色也不是很好,经常容易出现上火还有口舌生疮的情况。舌头还经常出现发红的症状,还伴随有便秘

  4、手心脚心发热

  如果病人体内出现暗阳虚火旺的话,则是会导致五心烦热,因此这个时候,患者的手脚心也是会发热,并且会感觉不舒服。

  5、体质下降

  如果身体出现了这种疾病,那么身体中的津液就会减少,这样所需要的养分运输就会受到影响,长期如此则会导致体力下降,身体也是容易感觉到累,甚至会出现头晕晕的情况。

  6、其他症状

  除了上面介绍的一些阳虚火旺的症状之外,日常大便还有小便都会发生改变,而且口腔溃疡也会反反复复,脉象上则是比较的细弱。如果身体出现了这些情况,那么一定要注意调理。

  阳虚火旺注意事项

  (1)节制夫妻生活,一般阳虚火旺都是由于阴精亏损所致。

  (2)禁食温燥的水果、调味品等,如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等,也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品。

  (3)禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴,但绿豆性寒,脾胃虚寒滑泄者忌之。

  (4)晚饭少食。

  阳虚火旺食疗

  (1)生地黄粥

  生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克。大米煮粥,粥熟加入地黄汁,搅匀食用。

  (2)百合粥

  鲜百合50克、大米100克、冰糖适量,先将大米煮粥,将熟时放入百合,煮熟,冰糖调味后食用。如无鲜百合,可用干百合粉30克,与米同煮粥亦可。

  阳虚火旺的饮食调理方法

  一、百合糖水

  食材

  百合100克、糖适量。

  做法

  1、百合清洗干净,备用。

  2、在砂锅中放入水500毫升的清水,然后放入百合,用文火煮至熟烂后再放入适量的糖调味。煮沸后分两次服食,可调理阳虚火旺。

  我国中医指出百合甘苦微寒,在平时生活中经常食用可以起到清心安神的作用,尤其是对心烦不安、失眠多梦等更具有一定的治疗作用。

  二、炖雪梨川贝

  雪梨1个、川贝母6克。

  做法

  1、雪梨清洗干净,挖核后备用。

  2、将川贝纳入梨中,盖好孔用白线扎好,并且放锅内水炖。一个小时后梨熟烂,饮汤食用即可。每日1次,连服3-5天时间即可。

  炖雪梨川北具有很好的滋阴功效,尤其是对肺肾阴虚感冒而引起的发热、咳嗽等更具有一定的治疗功效。而且川贝以及雪梨本身就具有滋阴润肺,清热化痰的功效,对阳虚火旺具有很好的调理作用。

  三、柏子仁粥

  柏子仁10~15克。蜂蜜适量,粳米50~100克。煮粥食用,有润肠通便、养心安神之功。

  这些都是阳虚火旺人群的最佳食疗方法,同时专家还提醒这部分患者的日常饮食应该以清淡为主,还应该多吃些新鲜的蔬菜以及水果。


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