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西瓜皮的营养价值和美容功效

慧媛分享

  吃西瓜对人体有很大的帮助,特别是在夏天,西瓜更是解暑消热的水果,也是人们盛夏都会买的水果,西瓜皮也是有很大的营养价值的。以下是学习啦小编推荐的西瓜皮的营养价值和一些美容功效,欢迎阅读!

  西瓜皮的营养价值

  西瓜皮,也叫西瓜翠衣,本身吃起来就非常的清爽,很多人不知道西瓜皮除了具有解暑的功效,同时对于男人来说西瓜皮还具有壮阳的作用。专家们认为西瓜中有种蓝本矿物质,这是一种具有生活物活性,是一种自然产生的化合物,具有和人体产生反应的作用,再加上西瓜中还含有丰富的西红柿素,胡萝卜素,瓜氨酸,等元素,这些元素都有利于缓解血管压力,由其是可起到一个壮阳的作用,有于男人提高性方面的能力。瓜氨酸在临床上是治疗勃起功能障碍,或者对预防勃起功能障碍具有很大的保健功效。

  同时我们知道西瓜皮中的瓜氨酸可以转化成精氨酸,而精氨酸对促进心脏健康,促进循环系统的循环都有很大的帮助,可起到一个缓解心绞痛,高血压,或者心脑方面的疾病

  西瓜皮的美容功效

  1、西瓜皮的美容功效:去斑补水、镇静。

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  另一种方法,西瓜刨去青皮,然后再刨下一片片的白皮,一片一片地贴在脸上,大约6分钟换一次新的西瓜皮片,共换四次,然后用清水冲洗干净。

  2、西瓜皮的美容功效:补水降温,润泽肌肤。

  西瓜皮一片、蜂蜜适量。

  制法:用西瓜皮剁蓉混合蜂蜜做成糊?睢

  用法:直接敷面约30分钟清洗即可。

  西瓜皮的做法

  一、肉烧西瓜皮:

  主料:西瓜几块,五花肉若干。调料:姜两片,酱油和水(约1:2),盐、味精、油少许。

  准备:

  1、先把瓜瓤削掉,贴近瓜皮处的瓜肉留少许,再把那层薄薄的绿色蜡质表皮刮去。瓜皮洗净切火柴盒大小,再均匀地加少许细盐腌一小会儿,下锅前再冲水。

  2、五花肉切洗净小方块。

  二、西瓜皮的做法——橙汁莲藕西瓜皮

  主料:莲藕250克,西瓜皮250克 调味料:橙汁、盐、白糖各少许

  制作方法:

  1、将西瓜皮削去外层绿皮,去掉内层红瓤,切成条。

  2、将莲藕洗净刮去外皮,切成片,泡在凉水盆中。

  3、将瓜条、藕片分别在开水中烫一下,取出沥干水分。

  4、在瓜条、藕片中加入适量橙汁、盐、白糖拌匀,色泽呈淡黄色,即可装盘食用。

  特点:酸甜适度、清脆可口。

  西瓜皮的妙用

  1、将西瓜皮烤焦研末,含在口中,可治口舌生疮。

  2、将西瓜皮、冬瓜皮各25克,水煎服,可治尿浑浊。

  3、将西瓜皮50克、冬瓜皮20克、天花粉15克,水煎服,可治糖尿病

  4、将西瓜皮60克、白茅根30克,水煎服,可治急、慢性肾炎

  5、将西瓜皮100克晒干烧灰,加冰片5克研末混匀,用菜油适量调敷患处,可治烧伤烫伤

  6、将西瓜皮翠衣(即晒干后的西瓜青皮)20克水煎代茶饮,可治高血压。

  7、将西瓜皮翠衣研末,用盐、酒调服,早晚各1次,每次10克,可治腰扭伤。

  8、将经过日晒夜露的西瓜翠衣适量研末,加少许冰片,抹于牙痛处,可治风火牙痛。

  9、将西瓜皮的白色部分削去,水煎后除渣,再加入适量冰糖或白糖,待凉后当饮料饮服,可生津止咳、解暑利尿。

  10、消暑利尿,去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条,入水煮沸,加番茄、鸡蛋和调料,喝汤食瓜皮。用于暑热烦渴、小便短赤、水肿、口舌生疮。

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