肉酱鲜虾拌秋葵的做法好吃

　　肉酱鲜虾拌秋葵这一道菜的营养价值很丰富，比较适合孕妇，宝妈们也可试试看看怎么样。想要了解更多肉酱鲜虾拌秋葵的做法，那就和小编一起来看看吧!

　　制作肉酱鲜虾拌秋葵的食材

　　肉酱鲜虾拌秋葵好吃的步骤

　　1.原料图。

　　2.秋葵洗净对剖，虾仁对剖开成片。

　　3.烧开水把秋葵焯水煮熟，虾仁焯水煮熟，迅速捞出放入冰水。

　　4.锅里放油煸炒肉末葱姜末。

　　5.放入盐，番茄酱，红烧酱油，骨头汤收干。

　　6.码放在盘子里，吃的时候浇上即可。

　　秋葵的药用作用

　　1.消炎、止痛、熄火、愈疮

　　将开水泡发后的秋葵花含在口中靠近口舌生疮处，几分钟后换一朵，反复之。

　　2.嫩肤、防晒、疗烫伤

　　将开水(不要太多水)泡发后的多朵秋葵花用滤袋捏压，过滤下粘稠之汁，涂抹脸或手等需要保养的皮肤，轻轻揉捏一两分钟，然后再洗净擦干。

　　3.治疗糖尿病

　　取新鲜秋葵两只，去头去尾，切片，室温开水一杯(PS:把沸腾后的水凉至室温)，然后把秋葵放入开水中泡一个晚上，等到第二天清晨，滤渣后空腹来喝。

　　吃秋葵的最佳时间

　　秋天秋葵成熟上市，此时食用最佳。

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