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安全有效的去皱纹方法

桂玲分享

  随着年龄的增长,肌肤在一步步暗黄的同时也渐渐有了皱纹。这时候要怎么护理皮肤呢?安全有效的去皱纹方法有哪些呢?下面学习啦小编为大家整理了安全有效的去皱纹方法的内容,给大家参考,希望对大家有用。

  有助于去皱纹的水果

  1、柚子

  由某研究机构进行的2005项研究证实,柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在,柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出,从而使皮肤回复光滑、重现光彩。

  2、芒果

  芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出。

  3、黄瓜

  它的味道鲜美,脆嫩清香,备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸,以及丰富的维生素,为皮肤、肌肉提供充足的养分,可有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生。所含丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏

  4、葡萄

  它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

  5、桑葚

  营养成分十分丰富,含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质,矿物质的含量也比其他水果高出许多,主要有钾、钙、镁、铁、锰、铜、锌。现代医学证明,桑葚具有增强免疫、促进造血红细胞生长、促进新陈代谢等功能。

  6、石榴

  娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、uv射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。有研究表明,鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

  7、樱桃

  自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。

  8、柠檬

  柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

  9、黄瓜

  它的味道鲜美,脆嫩清香,备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸,以及丰富的维生素,为皮肤、肌肉提供充足的养分,可有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生。所含丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏。

  10、杏

  不仅具有明艳的外表,而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素,维生素B17含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂,具有良好的柔润滋养效果。

  11、橄榄

  早在古希腊时代,橄榄树就是生命与健康的象征,除了可以作为健康食品食用之外,更有突出的美容功效。由树叶到果实,橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物,它与油橄榄苦素结合后,能提供双重抗氧化修护。

  简单去皱的方法

  方法一:

  蛋液去皱敷

  原料:当归粉、川芎粉各9g,蛋一个

  功效:润肤美白、去除细纹

  适用肤质:各种肤质

  制作方法:将药材粉加入蛋液搅匀,敷在脸部避开眼、唇部位。20—30分钟后用清水洗去。

  方法二:

  晶莹柔敷

  药材:玉竹 30克

  材料:糯米粉适量

  步骤:

  1、玉竹剪碎洗净后,加水250毫升煎取汁液,待凉

  2、将糯米粉缓缓加入药液中,搅拌均匀成糊状面膜

  方法四:

  润泽琼脂

  材料:糯米50克,小黄瓜50克

  步骤:

  1、糯米煮成浓粥后,用无菌纱布过滤取汁。

  2、小黄瓜洗净,加入适量糯米汁,于果汁机中打汁即成。 使用方式:避开眼唇四周涂敷,干燥后洗净。

  注意:各种肤质都适用本方,沐浴也有很好的效果。

  功效:延缓肌肤老化,抗皱嫩肤

  方法五:

  面桃花粉

  药材:杏仁粉9克,白芷粉3克,冰片0.3克 材料:蜂蜜少许,面粉18克

  步骤:冰片用一般研钵压磨成细粉,所有药材过筛后与面粉混匀,入罐储存。使用方式:

  1、蜂蜜加少许温水调和(约5-6:1),与粉末调匀,

  2、以软毛刷沾取,避开眼唇涂沫,

  3、15分钟后洗净,再依照一般程序保养即可。 注意:敏感性肌肤者,试用此方时可不加冰片,以免不适。

  功效:保湿防皱,使肌肤细腻

  注意:避开口鼻敷15-20分钟。 每周使用2-3次,连续5周。本方剂量一次使用完毕。

  功效:保湿亮白养颜方法三:

  除皱A方

  药材:胎盘粉 25克

  材料:番茄汁20克,黄瓜汁20克,面粉50克

  步骤:

  1、番茄汁和黄瓜汁混合,加入面粉调成糊状。

  2、将胎盘粉分次倒入,调匀即可。

  注意:敷15分钟即可。使用本方之前彻底卸妆,清洁干净。

  功效:美白嫩肤瘦脸抗皱。