盆腔炎的饮食要注意什么
盆腔炎患者在治疗期间,除了要做好个人卫生外,饮食也很重要。那么你知道盆腔炎的饮食要注意什么吗?现在，学习啦小编来告诉你的女性盆腔炎患者的饮食注意事项。
女性盆腔炎患者的饮食注意事项
饮食建议
1.患者宜食用高蛋白、高维生素的营养饮食，包括瘦肉、猪肝、豆腐、鸡肉、水果、蔬菜等。
2、可多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、甲鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
3、疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。
4、多食新鲜熟菜水果，多食菌菇类、葵类、芦笋、西红柿、胡萝卜等。
1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
2、禁食生冷之物如冷饮、瓜果等。
3、忌甜腻厚味食物：过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄，这些食物有助湿的作用，会降低疗效果，使病情迁延难治。
4、不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。
5、烟、酒、浓茶等辛辣刺激性食物，则应严格禁止食用。
盆腔炎患者可以吃的食物
1.青鱼：性平，味甘，具有滋阴生津、养肝明目、醒脾化湿、利水消肿的功效，适用于湿痹、烦闷、痢疾、赤目肿痛、恶疮等症。
2.草鱼：味甘，性温，有平肝祛风、解毒清热、暖胃和脾、清肝明目的功效，适用于痹症、虚劳、头痛、喉痹、高血压、赤目等症。
3.萝卜：萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。萝卜还是一味中药，其性凉味辛甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。
4.荠菜：有清热解毒、利水消肿、凉血止血的功效，适用于痢疾、淋病、子宫癌和外阴白斑等症。
5.空心菜：空心菜性凉，菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用，可预防感染。
6.苦菜：性苦寒，有清热解毒、破淤活血、排脓等功效。常用于盆腔炎、阑尾炎、腹腔脓肿、肠炎、肺结核等症，外用治跌打损伤、疮疖肿痛、阴囊湿疹、黄水疮等。
7.丝瓜：丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，其中的皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有抗病毒、抗过敏等特殊作用。
8.豆腐：具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。对炎症、赤眼、口渴有一定的辅助疗效，还可解硫磺、酒精毒。
9.赤小豆：具有清热祛湿、利尿排肿、消肿之功效，能解酒、解毒。
10.枸杞：性甘平，有补肾益精、养肝明目、补血安神的功效，适用于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、遗精等症。
11.核桃：性温，味甘，无毒，归脾、肾经。有补脾祛湿、益肾固精、涩能收敛等功效。常用于治疗肾虚腰痛、脚软、虚寒喘咳、大便燥结等症：
12.蒲公英：性甘微苦，可清热解毒、消肿散结。对上呼吸道感染、盆腔炎、乳腺炎、乳痈肿痛、泌尿系感染等症有治疗作用。
预防阴道炎的方法
1、合理穿衣
预防阴道炎不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装，预防阴道炎。借用他人的贴身衣服，容易导致传染细菌，导致阴道炎。
2、养成良好的卫生习惯
预防阴道炎上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。
3、预防阴道炎注意使用公共的设施
使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴，不洗盆塘，预防阴道炎;浴后直接坐在浴室坐椅上，在消毒不严的泳池内游泳，都比较容易受细菌的感染导致阴道炎。
4、不过度讲究卫生
有的人每天洗多次外阴，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其它细菌所致的阴道炎。
5、谨慎服用避孕药
药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎，预防阴道炎应停用避孕药，改用其它方法避孕，预防阴道炎，避孕药影响阴道激素的分泌，导致阴道炎。
6、锻炼身体，均衡饮食
不过食含糖量高的食品。经常锻炼身体能够加强身体的抵抗力，防止疾病的产生和细菌的入侵，预防阴道炎。
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