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盆腔炎的饮食要注意什么

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  盆腔炎患者在治疗期间,除了要做好个人卫生外,饮食也很重要。那么你知道盆腔炎的饮食要注意什么吗?现在,学习啦小编来告诉你的女性盆腔炎患者的饮食注意事项

  女性盆腔炎患者的饮食注意事项

  饮食建议

  1.患者宜食用高蛋白、高维生素的营养饮食,包括瘦肉、猪肝、豆腐、鸡肉、水果、蔬菜等。

  2、可多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、甲鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

  3、疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。

  4、多食新鲜熟菜水果,多食菌菇类、葵类、芦笋、西红柿、胡萝卜等。

  饮食禁忌

  1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

  2、禁食生冷之物如冷饮、瓜果等。

  3、忌甜腻厚味食物:过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄,这些食物有助湿的作用,会降低疗效果,使病情迁延难治。

  4、不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。

  5、烟、酒、浓茶等辛辣刺激性食物,则应严格禁止食用。

  盆腔炎患者可以吃的食物

  1.青鱼:性平,味甘,具有滋阴生津、养肝明目、醒脾化湿、利水消肿的功效,适用于湿痹、烦闷、痢疾、赤目肿痛、恶疮等症。

  2.草鱼:味甘,性温,有平肝祛风、解毒清热、暖胃和脾、清肝明目的功效,适用于痹症、虚劳、头痛、喉痹、高血压、赤目等症。

  3.萝卜:萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。萝卜还是一味中药,其性凉味辛甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。

  4.荠菜:有清热解毒、利水消肿、凉血止血的功效,适用于痢疾、淋病子宫癌和外阴白斑等症。

  5.空心菜:空心菜性凉,菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用,可预防感染。

  6.苦菜:性苦寒,有清热解毒、破淤活血、排脓等功效。常用于盆腔炎、阑尾炎、腹腔脓肿、肠炎、肺结核等症,外用治跌打损伤、疮疖肿痛、阴囊湿疹、黄水疮等。

  7.丝瓜:丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,其中的皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有抗病毒、抗过敏等特殊作用。

  8.豆腐:具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。对炎症、赤眼、口渴有一定的辅助疗效,还可解硫磺、酒精毒。

  9.赤小豆:具有清热祛湿、利尿排肿、消肿之功效,能解酒、解毒。

  10.枸杞:性甘平,有补肾益精、养肝明目、补血安神的功效,适用于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、遗精等症。

  11.核桃:性温,味甘,无毒,归脾、肾经。有补脾祛湿、益肾固精、涩能收敛等功效。常用于治疗肾虚腰痛、脚软、虚寒喘咳、大便燥结等症:

  12.蒲公英:性甘微苦,可清热解毒、消肿散结。对上呼吸道感染、盆腔炎、乳腺炎、乳痈肿痛、泌尿系感染等症有治疗作用。

  预防阴道炎的方法

  1、合理穿衣

  预防阴道炎不穿化纤内裤,不借穿他人内衣、内裤及泳装,预防阴道炎。借用他人的贴身衣服,容易导致传染细菌,导致阴道炎。

  2、养成良好的卫生习惯

  预防阴道炎上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴,换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。

  3、预防阴道炎注意使用公共的设施

  使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴,不洗盆塘,预防阴道炎;浴后直接坐在浴室坐椅上,在消毒不严的泳池内游泳,都比较容易受细菌的感染导致阴道炎。

  4、不过度讲究卫生

  有的人每天洗多次外阴,每次还用冲洗器或手清洁阴道,其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性,又有许多菌群共同存在,菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病,这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了,使阴道上皮的抗病力下降,引起念珠菌或其它细菌所致的阴道炎。

  5、谨慎服用避孕药

  药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎,预防阴道炎应停用避孕药,改用其它方法避孕,预防阴道炎,避孕药影响阴道激素的分泌,导致阴道炎。

  6、锻炼身体,均衡饮食

  不过食含糖量高的食品。经常锻炼身体能够加强身体的抵抗力,防止疾病的产生和细菌的入侵,预防阴道炎。


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