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盆腔炎的日常调理方法

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  女性盆腔生殖器官炎症,是指子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。那么你知道盆腔炎要怎么调理才好得快吗?接下来,学习啦小编跟你分享盆腔炎的日常调理方法。

  盆腔炎的日常调理方法

  一、拔罐

  寒湿型:选穴 肾俞、关元、归来、阴陵泉、三阴交。

  方法:灸罐法。先用艾条点燃温灸各穴15分钟,以皮肤有温热感及人体感觉舒适为宜,之后吸拔火罐,留罐10分钟,每日1次,10次为1疗程。

  湿热瘀阻:选穴 肝俞、肾俞、血海、地机、三阴交。

  方法:刺络拔罐法,肝俞穴用梅花针轻叩刺,再拔罐,以有较多血点冒出皮肤为度。余穴用单纯拔罐法,留罐10分钟,每日1次,10次为1疗程。

  1、拔罐是可以治疗盆腔炎的,但是治疗的周期比较长一些,一般情况下需要3-5疗程才能够看到效果,而且症状缓解之后还要再有3-5疗程来巩固,所以病人一定要有耐心才可以。

  2、在拔罐治疗本病的同时,要积极查治可能引发本病的其他疾病

  3、注意经期、产褥期及产后期的个人卫生,避免洗盆浴及不必要的妇科检查。

  二、针灸

  1、体针疗法:三阴交、关元、归来,中极、肾俞、八髎,每次选2-3穴,1次/日,10天为1疗程。

  2、耳针疗法:子宫、卵巢、内分泌、肾上腺、肾。

  3、针刺法:取三阴交,阴陵泉,水道,关元穴或三阴交,足三里,关元透中极,八髎。用中强度刺激,留针30分钟,每日1次。

  4、耳穴压丸法:取耳穴子宫、盆腔,交感,内分泌,将王不留行籽粘贴在以上各穴位上,边贴边用手按摩,至出现胀痛感为止。3天换1次药,每天按摩几次,1个月为1疗程。

  三、食疗

  盆腔炎病人要注意饮食调护,要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食,对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用,但不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证,忌食煎烤、油腻、辛辣之物。小腹冷痛、怕凉,腰酸疼的患者,属寒凝气滞型,则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂圆肉等温热性食物。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚,可食肉蛋类血肉有情之品,以滋补强壮。

  其食疗方法

  1、枸杞20克,当归20克,猪瘦肉100克,煮汤加其它味料食用。适用于淤性盆腔炎病。

  2、败酱草20克,桃仁10克,黑木耳10克,水煎服,每日1剂,连服几天。适用于盆腔炎病。

  3、败酱草50克,紫草根15克,水煎去渣加入红糖25克,调匀服食。适用于盆腔炎病。

  4、金银花15克,败酱草30克,蒲公英20克,赤芍10克,枳壳10克,木香10克,水煎服,每日一剂,连服3-5剂。适用于盆腔炎病。

  5、槐花10克,苡米仁20克,冬瓜仁20克,水煎去渣,取汁,加入大米50-100克,煮粥食用。适用于盆腔炎病。

  四、穴位敷贴

  1、取穴

  主穴:下腹痛:归来、水道,腰痛:命门、肾俞、气海俞、腰阳关;腰骶痛:关元俞、膀胱俞、炎性包块:阿是穴。

  阿是穴位置:病灶处。

  2、治法

  敷药制备:炮姜30克,草红花24克,肉桂15克,白芥子、胆南星各18克,麻黄、生半夏、生附子各21克,红娘子、红芽大戟各3克。用香油5斤将上药炸枯去渣,按每斤油加入樟丹240克,1.5斤油加麝香4克、藤黄面30克,摊成大膏药每张重6克,小膏药每张重3克,备用。

  使用时将所选穴区洗净拭干,把膏药加温烘烊后贴穴,除阿是穴用大膏药,余均用小膏药。夏季12小时换药1次,冬季2日换药1次。月经期停用,12次为一疗程。

  生活中预防盆腔炎的方法

  1、调理饮食

  盆腔炎的患者要注意合理调理饮食,在发热期间,饮食要清淡,选择易消化的食物,避免吃辛辣的食物。

  2、持精神轻松愉快

  女性预防盆腔炎的发生,日常生活中应稳定情绪,保持精神愉快、轻松,并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗。

  3、成良好的生活卫生

  女性朋友在生活中要注意自己的个人卫生尤其是经期的不卫生,避免造成感染。如外阴清洁即可,勿洗内阴,不要人为地去破坏身体的天然屏障。月经期勤换经垫,经期及月经刚干净时禁房事。

  此外,在日常生活中,还应多注意休息,避免劳累,适当锻炼,增强体质;不再生育及无生育指标者应注意避孕,避免不必要的手术;有临近器官感染时应及时治疗;坚持定期门诊检查,如出现下腹部疼痛、腰酸、带下量多,随时求诊,及早治疗。

  盆腔炎饮食调理注意事项

  1、盆腔炎的饮食调护注意五心烦热、腰痛者多属肾阴虚,盆腔炎的饮食调护可食肉蛋类血肉有情之品,盆腔炎的饮食调护以滋补强壮。

  2、盆腔炎的饮食调护要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食,盆腔炎饮食对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用,但不可冰镇后饮用。

  3、白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证,盆腔炎的饮食调护忌食煎烤油腻、辛辣之物、海鲜等。

  4、少腹冷痛、怕凉,腰酸疼的患者,属寒凝气滞型,则盆腔炎的饮食调护在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。

  5、患者应该注意饮食上的调理,应该多吃高蛋白以及高维生素的食品,例如瘦肉、肝脏、豆腐、水果蔬菜等。

  6、患者烟、酒等辛辣刺激性食物,就应该严格的禁止食用,同时还可以进行局部的热敷进行治疗,这样可以促进炎症的自然吸收,加快自身的血液循环,来缓解出现病症的组织。


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