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夏季如何可以美白

芷婷分享

  夏季最可能遇到的问题就是被晒黑的问题,所以夏季更加的需要美白。今天学习啦小编就为大家介绍夏季可以美白的方法,一起来看一下吧!

  夏季可以美白的方法

  第一件事就是早上起床时喝一杯水,最好能在水里加几片柠檬。柠檬含丰富的维生素C,对美白非常有帮助。当然,晚上睡觉前30分钟最好也喝一杯水,可让细胞从分吸收。

  应该由内而外地进行,女性应该多食用一些白色食品,使肌肤一天比一天白,一天比一天好。美白食品最好的有牛奶,冬瓜和薏仁。

  夏天人体也容易积累毒素,时间长了脸上灰黄是肯定的,因此身体的排毒也是夏季美白必须做的工作。女性应多吃蔬菜和水果,另外还可食用一些膳食纤维,加速肠道蠕动,清除体内垃圾。

  应尽量避免在紫外线最强的时候外出,即早上10点至下午2点这段时间。外出一定要使用防晒霜,防止皮肤晒黑晒伤。防晒霜应隔2-3小时擦一次,出门前30分钟应该提前擦才能起作用。

  对于年轻的肌肤,在夏季要重点做好补水工作,不需要太刻意地使用美白的护肤品,最好选择质地轻盈的,成分天然的,美白补水二合一的护肤品即可。

  对于熟龄肌肤,每一个护肤程序都要认真做好,清洁面部一定要清洁干净,不能让毛孔中有残留的彩妆,除了要使用补水的护肤品外,还应该使用美白滋养面霜,增强熟龄肌的抵抗力。

  DIY美白面膜小妙招

  1、DIY豆腐美白面膜

  豆腐可是日常饮食当中非常常见的食物了,豆腐不仅有着极高的营养价值,它还可以有效美白肌肤、提亮肤色。自制豆腐面膜,经常敷,让肌肤更加水润白皙。

  准备一块新鲜的豆腐、适量的蜂蜜和面粉,将三者混合,搅拌均匀,备用;而后将皮肤清洗干净,将调好的豆腐面膜敷在脸上,约二十分钟之后,用温水清洗干净。这款豆腐面膜可以每周敷上两到三次,可以有效改善肌肤的暗沉发黄问题,从而有效保湿、提亮肤色,让肌肤尽快白起来。

  2、DIY红酒美白面膜

  现如今,很多女性养成了爱喝红酒的习惯,红酒中酒精含量并不高,女性常喝有益身体的保健,同时,它还有着极强的美容护肤功效,令肌肤不容易被氧化,使肌肤更加白皙红润有光泽。

  准备适量的红酒、珍珠粉,少量的蜂蜜,将三者充分混合,搅拌成泥状,备用。将皮肤清洗干净,把已经调好的红酒面膜涂抹在脸上,约十五分钟之后,用温水清洗干净。此款红酒面膜,不仅有美白抗氧化的功效,它还可以帮助你清理皮肤毛孔之中的污垢和油脂,起到深度清洁肌肤、淡化斑点的作用。

  3、DIY樱桃美白面膜

  樱桃可是富含维生素C非常高的水果之一,它的美白淡斑功效不可小视,有着清除暗沉、赶走暗黄和美白淡斑需求的美眉们,可以尝试自制樱桃面膜,简单方便,又天然有效,美白效果非常好,快来试试。

  准备十颗樱桃,将樱桃清洗干净,去核,捣碎成泥,备用,将皮肤清洗干净,把捣碎的樱桃面膜,涂抹在脸上,并盖上面膜纸,十五分钟之后,再用温水清洗干净。樱桃面膜可以有效为肌肤补充维生素C,令皮肤快速白皙细嫩起来,每周敷两次的使用频率是最佳的。

  4、DIY黄瓜美白面膜

  黄瓜中富含大量的水分,可以有效为肌肤补充水分,从而避免色素沉积,自制黄瓜面膜,有着极好的除皱、美白、润肤的作用。

  准备一根黄瓜,和适量的奶粉,将黄瓜清洗干净,去皮,榨成黄瓜汁,与适量的奶粉充分混合,搅拌成泥状,涂抹在干净的皮肤上,二十分钟之后,用温水冲洗干净。此面膜可以极好的滋润肌肤、补充水分,同时除皱美白,效果非常明显。


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