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如何快速消除黑眼圈眼袋

凤梅分享

  时常熬夜加班或通宵达旦的泡吧娱乐,让很多人面临黑眼圈眼袋的困扰,有黑眼圈眼袋导致整个人看上去疲惫没精神。以下是学习啦小编给你推荐的如何快速消除黑眼圈眼袋,希望对你有帮助!

  消除黑眼圈眼袋的方法

  茶包敷眼

  将两个红茶包浸泡在温水中片刻,然后取出,挤干水分,敷在眼眶上,躺下闭眼放松一会儿。红茶中所含的单宁有收缩血管的作用,可有效缓解黑眼圈

  你还可以使用绿茶包,把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼,冷冻过的茶包可以消肿,并且绿茶富含强效抗氧化成分ECGC,被皮肤吸收后有助修复受损细胞。

  敷牛奶面膜

  牛奶富含乳脂肪和乳酸,是对抗黑眼圈的最佳“天然药物”,用牛奶敷脸能美白滋润皮肤。做法很简单,用牛奶浸泡毛巾,挤出毛巾多余水分,用其敷脸或眼部数分钟,然后用清水洗净即可。

  温和热敷

  热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。

  穴位按摩

  黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压瞳子髎(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3 处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。

  用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈。

  消除黑眼圈眼袋的眼膜

  冰牛奶眼膜

  材料:棉花球、冰水、全脂牛奶。

  做法:

  先把冰水与冰牛奶按一比一的比例混合调匀;

  然后将棉花球浸泡在混合液中5分钟;

  最后将棉花球拿出敷在眼睛上15分钟即可。

  马蹄莲藕渣敷眼

  材料:马蹄、莲藕

  做法:

  马蹄莲后去皮洗净,然后切小块放入榨汗机,再加2杯水搅拌。

  将水滤去,用渣滓敷眼10分钟。

  临睡前敷效果最好,马蹄莲具有散血去瘀的功效。

  去除黑眼圈眼袋的小偏方

  1.需要保证足够的睡眠,尽量不要去长时间的熬夜,正确的睡姿也是很重要饿,使用柔软的枕头。

  2.每天喝一杯红枣枸杞水,或者泡开水的时候加入一些当日常开水喝,这样有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。

  3.定时锻炼身体,进行一些耗氧运动,促使血液保持充足的氧分,或者可以饭后散步,吸取新鲜空气。

  4.若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。

  5.早上出门时使用遮瑕膏遮住黑眼圈,或配合一些祛斑用品及相应的眼霜、眼胶予以护理,不要用倦容面对别人,要让自己充满自信。

  6.喜欢化妆的MM,一定要卸妆,而且要彻底,尤其是眼部肌肤,最好用专业眼部卸妆液卸妆。

  7.早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

  8.缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

  9.平时多喝清水,这样可以有效地将体内废物排出,减低积聚机会,也可减少黑眼圈,建议每天最好喝8杯。

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