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胖大海的功效与作用及食用方法

慧媛分享

  胖大海泡水喝能够起到利咽祛痰的功效,能够保护我们的嗓子,胖大海也会有很多的功效作用。那就和学习啦小编一起来看看吧!

  胖大海的功效与作用

  1、清热润肺

  治疗因风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰,痰色黄、质黏,燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。

  2、润肠通便

  用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。

  3、降压

  胖大海还有明显的降压作用,适用于高血压,高血脂等症。

  4、解毒利咽

  治疗咽喉肿痛、口干咽燥、牙龈肿痛,可单独泡服。

  5、利咽开音

  胖大海治疗声音嘶哑,还适于因风热邪毒引起的音哑,不适于烟酒过度引起的嘶哑,对于一些突然失音或脾虚者,还会导致咽喉疼痛。

  胖大海泡水喝的方法

  1、大海冰糖饮

  胖大海2枚,冰糖适量。将胖大海置杯中,冲入沸水,加入冰糖,溶化后饮服,每日1剂。可清热解毒、利咽止痛,适用于慢性咽炎、咽喉不利、秋燥咳嗽、肺燥干咳等。

  2、大海桔梗茶

  胖大海2枚,苦桔梗5克,蜂蜜适量。将胖大海、桔梗同置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜浸泡饮服,每日1剂。可清热利咽,适用于慢性咽炎、咽喉不利、咽痛声嘶、大便秘结、小便短黄等。

  3、大海绞股决明茶

  胖大海2枚,绞股蓝5克,决明子5克,蜂蜜适量。将三者同置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜浸泡饮服,每日1剂。可清热疏肝、润肠通便,适用于慢性咽炎、高血压、高血脂、脂肪肝、习惯性便秘等。

  4、大海罗布麻茶

  胖大海2枚,罗布麻5克,蜂蜜适量。将胖大海、罗布麻同置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜浸泡饮服,每日1剂。可清热平肝,适用于慢性咽炎、高血压、慢性肾炎等。

  5、大海枳椇茶

  胖大海2枚,枳椇子5克,茶叶适量。将三者同置杯中,冲入沸水适量,浸泡片刻饮服,每日1剂。可清热生津,适用于慢性咽炎、糖尿病消渴等。

  4类人要慎用胖大海

  一是脾胃虚寒体质,表现为食欲减低、腹部冷痛,这时服用胖大海易引起腹泻,损伤元气。

  二是风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛,表现为恶寒怕冷、体质虚弱。

  三是肺阴虚导致的咳嗽,表现为干咳无痰、声音嘶哑,多属于慢性呼吸疾病

  四是胖大海具有一定的降压作用,如果血压正常或者血压偏低的人长期服用,可能会出现血压过低的危险。

  胖大海泡水喝的副作用

  老中医告诉我们,胖大海泡水喝虽然具有清热利咽的作用,但是并不能够长期大量的服用。很多人喜欢通过泡胖大海泡水来服用进而保护嗓子,这主要是由于气候干燥导致嗓子不舒服,另外也就是一些举要经常使用到嗓子对人群服用,例如老师、歌唱家或者是售货员,这些人很容易出现嗓子使用过度的情况,所以会感觉到咽喉不适的情况;除此之外,一些烟民由于长期抽烟,这就很容易患有慢性咽炎的毛病,所以咽喉部位也经常感觉到不舒服,这个时候也需要服用一些胖大海茶水。虽然这些人都是非常适合将胖大海泡水喝的,但是千万不能够长期服用,否则不仅对于身体没有好处,反而容易引起腹泻或者是肚子痛等等毛病。

  现代医学研究发现,胖大海在进入我们身体之后能够很好的促进小肠的蠕动,所以会出现一些轻微的泄效果。所以说,胖大海具有治疗便秘的作用,这也就令一些肠胃不好的人群在服用胖大海的时候需要特别注意了,千万不能够长期服用,否则容易损伤我们的肠胃健康,进而危害身体健康。

  另外,胖大海还具有降压的作用,如果是高血压的患者服用能够很好的促进身体健康。但是如果是一些血压比较低的人群长期服用胖大海,那么就有可能导致身体出现血压过低的情况,严重威胁生命健康。所以说,胖大海属于一种药材,日常生活中千万不能够将胖大海泡水喝当作茶饮来服用。

  科学家在动物的身上进行了实验,在家兔的身上注射了大剂量胖大海茶水,会导致家兔出现呼吸暂停的情况,并且肠胃也会出现充血。如果连续给狗狗服用半个月左右的胖大海粉末,那么狗就会由于肺部充血水肿以及肝脂肪变性而出现死亡的情况。通过这些实验我们可以发现,胖大海虽然对身体好处有很多,并且对于咽喉方面的疾病也具有很好的治疗效果,但是千万在服用的时候要注意科学用量,否则会威胁我们的生命健康。

  另外,感冒的患者也是不适合将胖大海泡水喝的,这样不仅不能够令身体的不适状况获得很好的改善,反而会令感冒恢复健康的速度减慢。

  前面我们也说了,过量服用胖大海不利于身体健康,反而有可能出现肠胃出血或者是呼吸暂停的情况,所以日常用胖大海泡水喝的时候一定要科学用量。医生告诉我们,如果需要将胖大海代替茶水饮用,那么每次的冲泡的时候不能够超过三粒,这样能够有效的避免出现中毒的情况。


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