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山竹的皮功效与作用是什么

慧媛分享

  山竹这种水果外层有一层深紫色的外皮,多数人吃山竹时都会直接把它的果皮丢掉。却不知道山竹的皮可以也为人类服务,也有多种功效存在。以下是学习啦小编推荐的山竹的皮功效与作用,欢迎阅读!

  山竹的皮功效与作用

  1、山竹皮可以清热解毒

  山竹皮的味道有些涩,但是却具有出色的清热解毒作用,可以用于人类的多处上火症状的治疗,平时可以把山竹皮洗净以后煮水,代茶饮用,这种饮品不但能清热去火,还能预防人类暑湿腹泻的发生。

  2、山竹皮可以利于伤口愈合

  山竹皮可以用于人类烧伤烫伤的治疗,这种果皮中有大量的单宁酸,这种物质能让消炎杀菌,也能加快人体细胞的再生,可以预防伤口感染,也能加快伤口的愈合。

  3、山竹皮可以治疗皮肤病

  山竹皮对人类的多种皮肤病也有良好的治疗功效,特别是常见的湿疹,人们可以在它出现以后,用山竹皮煎制成药液,然后直接用药液清洗患处,几次以后就能让湿疹消失,另外山竹皮对人类的面部的粉刺也有很好消除做出,可以直接把新鲜的山竹皮涂抹长有粉刺的部位,几天以后粉刺就会变小或者消失。

  山竹怎么剥又快又好

  1、山竹挑选很重要

  大家想让山竹的果皮轻松剥离,购买时的挑选很重要,应该挑选那些新鲜的,而且熟透的山竹,如果不熟或者不新鲜,那样的山竹果皮不论用什么方法,也很难剥离。

  2、山竹果皮可以用手挤压

  大家购买了新鲜的山竹以后,可以用手按压它的中间部位,稍微用力以后山竹的果皮就会从中间裂开,露出里面白色的果肉,这时直接食用就可以了。

  3、山竹用刀剥皮

  山竹在去皮时也可以用刀进行必要的处理,具体做法是把山竹底部的叶子去掉,这时它的果外就会露出一个小口,然后用刀从小口开始把果皮切成两半,再用手用力向两侧掰动,这时山竹的果也能轻松分离。

  4、山竹的另类吃法

  大家要是怕吃山竹去皮麻烦,它还有一个另类吃法,那就是把山竹去掉叶子以后,用刀切去它底部的果皮,露出里面的果肉,然后直接把山竹放入冰箱,冷藏一两小时,取出以后直接用勺子挖着吃,味道特别爽,而且还免去了人们去皮的麻烦。

  山竹的营养食谱推荐

  1、山竹哈密瓜汁

  材料:山竹2个、哈密瓜300克。

  做法:山竹去皮去籽、哈密瓜去皮去籽切小块,两种材料放入果汁机中,加冷开水200毫升,拌匀即可。

  功效:益智醒脑、改善健忘。

  2、蒜蓉鲜虾蒸山竹

  材料:山竹250克、鲜虾250克、蒜蓉少许。

  做法:山竹浸软,以果肉垫底;鲜虾用蒜蓉拌好,放上面;材料一起蒸5分钟即成。

  功效:润燥、清凉、解热。

  3、山竹生菜沙拉

  材料:山竹2个、番茄1个、苹果1个、生菜1棵、沙拉酱。

  做法:山竹去皮去籽、番茄切薄片、苹果去皮切片、生菜洗净。所有材料混合拼盘,淋上沙拉酱即可。

  功效:净化血液、降低胆固醇。

  4、山竹黄瓜汤

  材料:黄瓜200克、山竹20克、冰糖适量、清水4杯、南北杏各少许。

  做法:将黄瓜、山竹、南北杏、冰糖及清水放进炖盅内,加盖,原盅隔沸水炖一小时即成。

  功效:山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。中医认为有清热降火减肥润肤的功效。对平时肝火旺盛、皮肤不太好的孕妇,常吃山竹可以清热解毒,改善皮肤。

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