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风寒感冒喝什么汤好_风寒感冒能喝的汤

晓敏分享

  感冒了喝热汤可以促进发汗,而一些汤品还有治感冒的功效。风寒感冒了适合喝什么汤?风寒感冒喝什么汤好这个问题由学习啦小编来为您解答!

  风寒感冒喝什么汤

  1、五神汤

  做法:荆芥、苏叶各10克,茶叶6克,生姜10克,红糖30克。先把红糖加适量水烧沸,荆芥、苏叶、茶叶、生姜另外加水煮沸,倒入红糖水,趁热喝。

  功效:荆芥性轻扬,善于治疗外感风寒所致的头疼、发热等症;苏叶辛温发散,可解表散寒、开宣肺气,与生姜搭配可使发散解表效果增强;茶叶可清利头目,红糖温中散寒。可用于风寒感冒初期症状较轻时。

  2、姜丝萝卜汤

  做法:生姜25克,萝卜50克。生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可。

  功效:祛风散寒解表。每日1次,热服。

  3、小葱老姜汤

  做法:细香葱,老生姜片,红糖适量。将葱和老姜片分别冲洗干净。把葱和老姜片放在小锅内,加适量的水煎至小半碗,去渣留汤,加少量的红糖就可以食用了。

  功效:此汤有发汗解表,散寒通阳的功效,主治风寒感冒,对辅助治疗小儿风寒感冒而且咳嗽尤其有效果。

  4、豆腐火腿芥菜汤

  做法:豆腐100克切块或厚片,与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒,加入1000克高汤、生姜10克煮沸,起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末,用食盐调味后趁热服用。

  功效:此汤用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒,加以豆腐、火腿补中和胃,增进食欲,进一步加快人体调动自我恢复功能。

  5、二根汤

  做法:大白菜根3个,大葱根7个,红糖适量。先将大白菜根、大葱根洗净切片,加水适量,煎煮10分钟,加入红糖溶化。趁热顿服,服后盖被取汗。

  功效:大白菜又名菘,《本草纲目》称能通利肠胃,除胸中烦,解酒渴,消食下气,治瘴气,止热气嗽。加葱白、红糖温寒发汗。用此方治外感风寒之兼有肠胃症状者较宜。

  6、萝卜姜枣汤

  做法:白萝卜1个,大枣若干。生姜、蜂蜜适量。白萝、生姜洗净,晾干,切成薄片待用。将白萝卜、生姜、大枣置锅内,加水1碗,煮沸20分钟,去渣留汤。最后加入蜂蜜,再煮一沸即可。趁热饮。

  功效:此汤有辛温解表、止咳化痰的功效,可辅治疗风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕。

  7、葱豉汤

  做法:葱白2根,豆豉10克。用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分钟,之后加入葱白、调料出锅。

  功效:解表散寒。趁热服用,服后盖被取汗。

  8、香菜葱白汤

  做法:香菜15克,葱白15根,生姜9克。将香菜、葱白、生姜分别洗净,切碎共放锅中加清水适量煎煮10~15分钟,去渣取汁饮服即可。

  功效:发表散寒。每日2次,连服2~3日。

  9、白菜姜葱汤

  做法:白菜,生姜,葱白等各适量。将白菜连根茎洗干净,切碎与生姜葱白一同加适量的水煎煮后,去渣就可以食用了。

  功效:此汤有辛温解表,止咳化痰的功效。可以辅助治疗小儿风寒感冒,咳嗽,流鼻涕等。

  风寒感冒如何治疗

  1、感冒初期食疗要分清“寒”和“热”

  感冒诊治需要分体质而看,首先要分清“寒”和“热”:一种感冒属于风寒型感冒,典型表现是怕冷、鼻塞流清涕、咽喉痒、咳嗽稀白痰、伴有头痛、全身关节疼痛,因为身体受了寒邪,需要服用相应的中药来祛风散寒,也可以通过一些日常的饮食来辅助治疗。比如在风寒感冒早期症状出现时,周医生建议在家可以煮服“生姜红糖水”,热服微出汗,即可帮助祛风散寒。

  假如伴有喉咙红肿疼痛、咳嗽黄稠痰、发热、微恶风寒、鼻塞流黄稠涕的朋友,就不适合此方了。因为这是另一类型的感冒,属于风热型感冒。在症状出现的初期,可以用白萝卜切片煮水,加适量白糖趁热喝;或者用桑叶、菊花、薄荷、甘草各10克,开水冲泡后,当茶水饮。咳嗽黄痰比较多的,可以煮“川贝雪梨水”来治疗,此糖水可清肺止咳化痰。然而要想有效、快速地治愈感冒,还是要靠中药调服。

  2、风寒感冒变化多,应根据病情用准药

  有些患者感冒发热,表现出来的症状是怕冷,加多衣服都不能缓解这种怕冷的感觉,无汗、头疼、周身疼痛,可通过服用麻黄汤这一经典方来发汗散寒,其中包括麻黄、桂枝、北杏仁、炙甘草四味中药。麻黄散寒能力强,有发汗解表的作用。这个方子不能久服,一般吃药后有汗出,发热就会消退、头痛、骨节疼痛减轻,就不必再服用了。因为体表的寒气已经散除,继续服用会伤及身体。这就是中医所讲的“中病即止、过犹不及”。

  而有些患者感冒发热时,不仅怕冷,还会伴有出汗,鼻子不太清透,甚至会伴有干呕等症状,这就不能用“麻黄汤”来治疗了,而需要用“桂枝汤”。桂枝汤由桂枝、白芍、生姜、炙甘草、大枣组成,吃了桂枝汤后,最好喝点儿热的白稀粥,盖上被子,微微地发一身汗效果更好。

  假如一些患者因受凉感冒且伴有气喘、口渴等,可以喝喝“麻杏石甘汤”,即麻黄、杏仁、石膏、甘草配成的汤药,其中杏仁润肺止咳,石膏可清热泻火、除烦止渴,甘草能润肺止咳、调和药性,还能辅助治各种咳喘。

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